ginasiovirtual.com - Utbildning - Lista över övningar - Rodd med stång Rodd med stång Barre-rep-övning, en grundläggande övning som används för att träna ryggen och en av de viktigaste och mest effektiva övningarna för detta ändamål. Klicka på bilden för att se animationen. Se nedan vilka muskler som bearbetas med denna övning. Prenumerera på ginasiovirtual.coms nyhetsbrev om anabola Prenumerera på