Squat

Grundövning, används för att träna benen

Mycket komplett övning och anses vara den bästa för benen

Klicka på bilden för att se animationen

Squat

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

sv_SE