Lateral förlängning med hantel

Övning i sidoutvidgning med hantlar, som används för att träna axlarna, med större fokus på det mellersta/laterala området.

Klicka på bilden för att förstora den.

Lateral förlängning med hantel

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Prenumerera på ginasiovirtual.coms nyhetsbrev om anabola

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Den här webbplatsen använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur dina kommentarsdata behandlas.

Bläddra till toppen