Curl Bicep Bar

Bicep curl-övningen med en skivstång, som används för att träna bicepsen, är en av de viktigaste rörelserna för denna muskel.

Klicka på bilden för att se animationen.

bicep curl med stång

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Prenumerera på ginasiovirtual.coms nyhetsbrev om anabola

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Den här webbplatsen använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur dina kommentarsdata behandlas.

Bläddra till toppen