Hängande benhöjningar

Övning som används för att träna magmusklerna.

Klicka på bilden för att förstora den.

lyfta benen i upphängning

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

sv_SE
Rulla till toppen