bulgarisk knäböj

Variant av den berömda knäböj, det är en övning som används för att arbeta effektivt med de nedre extremiteterna.

Klicka på bilden för att förstora den.

Bulgarian squat

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

sv_SE