havregrynsgröt vassleprotein prozis

Prozis Oatmeal + Whey, recensionen

Prozis havregryn + vassletillskott recension

Mitt i en omfattande analys, proteiner e Creatines, detta tillägg passar inte in i någon av dessa kategorier.

Man kan säga att det är en gainer, men det skulle inte vara 100% korrekt heller.

Så vad är havregryn + vassleprotein?

En måltidsersättning.

Av alla kategorier är detta den mest lämpliga för att definiera detta tillägg.

Det är, som namnet antyder, en kombination av havregryn med vassleprotein, och vi ska nu analysera om kombinationen var välgjord eller inte.

Obs

Vi har ett partnerskap med varumärket Prozis.

Som sagt, detta partnerskap påverkar inte analyserna som utförs på webbplatsen, eftersom vi är begränsade till att utvärdera fakta som finns i näringstabellen och ingredienserna för varje produkt.

Rättvisa är prioritet i alla recensioner.

Detta partnerskap gör att vi kan ha vissa fördelar inte bara för oss utan också för dem som besöker sidan.

Fram till 4 mars vid användning av koden GVIRTUAL i kassan får du 10% direkt rabatt på din beställning här, plus att du får några bra erbjudanden.

På beställningar över 45? du får ett 400g paket med Havregryn + Vassleprotein.

På beställningar över 50? du får ett 400g paket Havregryn + Vassleprotein och ett paket Maple Sirup Zero.

Äntligen, på beställningar över 55? förutom Havregryn + Vassleprotein och Lönnsirap Zero får du även ett paket Jordnötssmör med bitar av nötter.

Vi arbetar inte längre med Prozis, så texten ovan är endast för referens.

När det gäller analysen av produkten finns de uppenbarligen kvar.

Ingredienser

Smaken som valdes för analysen var jordnötssmör, och ingredienserna varierar beroende på smak, som man kan förvänta sig.

I det här fallet är detta tillägg i princip sammansatt av två ingredienser.

Det är inte svårt att gissa vilka de är.

Huvudingrediensen är Whole Oat Powder, som utgör 73% i denna produkt.

Den andra ingrediensen är protein Vasslekoncentrat, vilket representerar 25% av sammansättningen av detta tillägg.

Detta ger totalt 98% där de återstående 2% är fyllda med smakämnen, färgämnen och matsmältningsenzymer (100mg).

När det gäller ingredienser är formulan enkel och tydligen av god kvalitet.

prozis havregrynsgröt vassleprotein

Näringsvärde

Du känner redan till ingredienserna men nu saknas den viktigaste delen. Näringsvärden.

Dos100g
Kalorier302 kcal377 kcal
Kolhydrater34.4g43%
proteiner24.8g31%
Fetter5.9g7.4%

 

Först och främst motsvarar en dos enligt Prozis 80 g av produkten.

Nu kommer vi till saken.

Som du kan se är siffrorna ganska balanserade, där varje portion ger dig 34 g kolhydrater, med 24,8 g protein och 5,9 g fett.

Det är 302 Kcal med ett intressant förhållande mellan makronäringsämnen, som kan inkluderas i en diet för ökad muskelmassa, fettminskning eller något annat mål.

Det är ett mångsidigt näringstillskott.

Den har också 5,84g fiber, det vill säga det är inte den typen av shake som du efter en halvtimme redan är hungrig.

Eftersom vi gillar att gå in på detaljer har vi bestämt oss för att analysera en liten detalj.

Havre vs vassle

Havregryn är ett spannmål med en lagom dos protein, fast av lägre kvalitet jämfört med vassleprotein.

Så hur mycket av det proteinet är vasslekoncentrat och hur mycket är havre?

Med tanke på att det inte finns något aminogram, bestämde vi oss för att undersöka denna lilla detalj för att ta reda på vilken typ av vassle som används i Prozis Oatmeal + Whey Protein.

Kommer det att vara av kvalitet?

När vi tittade på ingredienserna och näringsvärdena räknade vi på det.

Svaret?

Ja, tydligen är vasslan som används i denna produkt bra och inte vassle av låg kvalitet.

Detta är vassle med en koncentration på cirka 84% och som ger 21% av 31% av protein i detta tillägg.

När det gäller kolhydrater bidrar den endast med 2,9% och i form av fett 1,9%.

Det vill säga, 10% av proteinet i denna produkt kommer från hel havre, medan återstående 21% är koncentrerad vassle.

Tyvärr finns det inget aminogram, så vi kan inte bedöma så mycket mer.

prozis havre vassleprotein havregrynsgröt

Nu när du är bekant med detta näringstillskott saknas en viktig punkt. Priset.

400g1kg2kg
Doser512,525
Kostnad per dos1,20 ?0,96 ?0,92 ?
Total kostnad5,99 ?11,99 ?22,98 ?

 

Prozis Oatmeal + Whey Protein finns i tre storlekar som du kan se i tabellen.

Kostnaden per dos är 1,20? i minsta format och mellan 0,96? på 0,92? i följande storlekar.

Hur är det med dessa värden? Är det dyrt eller billigt?

Som det sades i början skiljer sig detta tillägg något från det som hittills har recenserats på sajten, och därför blir det svårt att sätta i perspektiv.

Vi brukar lägga flera tillägg av samma genre sida vid sida för jämförelse.

I det här fallet är det inte möjligt.

En måltid med bra näringsvärden för mindre än 1? det är ett bra pris.

Men med hänsyn till att detta tillägg i grunden består av två ingredienser (98%), beräknade vi vad det ungefärliga värdet skulle vara om dessa två produkter hade köpts individuellt.

För att göra detta använder vi värdena för Riktig vassle av samma märke och Whole Oat Powder också. Både i smaksatt format och prissatt vid tidpunkten för recension på Prozis hemsida.

Resultatet?

Ungefär 10.08? i 1 kg format.

Värdet på 25% av 1 kg smaksatt Real Whey är 4,25?.

Värdet på 73% av 1,25 kg smaksatt fullhavrepulver är 5,83?.

Observera att detta bara är en simulering, men det ger dig en uppfattning om kostnaden för enskilda ingredienser för att uppnå liknande näringsvärde.

Kort sagt, om man ser tillägget som en måltidsersättning är priset tilltalande och skillnaden är inte mycket för priset på individnivå.

Dom

Prozis Oatmeal + Whey Protein är ett tillskott som kan användas på en mängd olika sätt.

Det är också en produkt med balanserade värden, både näringsmässigt och kostnadsmässigt.

Krävs? Inte.

Det finns inga obligatoriska tillägg.

Det är dock ett bra komplement.

Det är ett bra tillskott för att det är praktiskt, för att det kombinerar bra näringsvärden och för att det lätt passar in i vilken diet som helst och (nästan) vilken situation som helst.

Det är den idealiska typen av tillskott för den dagen då du inte hörde väckarklockan och du inte har tid att förbereda en kvalitetsmåltid.

Den typ av tillskott som gör att du kan lägga till kvalitetskalorier om du vill gå upp i vikt, eller äta en näringsrik måltid om ditt mål är att gå ner eller till och med behålla din nuvarande vikt.

Det är också den typ av tillskott som gör att du, om du orkar, kan göra smakrika recept med bra näringsvärden.

I grund och botten är det en produkt som kan användas i många situationer, utan att din kost drabbas av det. Tvärtom.

Har du någonsin använt havregryn + vassleprotein? Vad tyckte du?

Lämna din åsikt i kommentarerna nedan!

Prenumerera på ginasiovirtual.coms nyhetsbrev om anabola

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

sv_SE
Bläddra till toppen