Recension av tillägget Whey Protein 80 från The Protein Works
The Protein Works är ett färskt varumärke från Storbritannien, som börjar sticka ut mer och mer med intressanta produkter, som Whey Protein 80.
Detta tillskott, som namnet antyder, är ett vassleproteintillskott, i sin koncentrerade form.
Den finns i fyra olika storlekar, de är: 500g, 1000g, 2000g och 4000g.
Dessutom finns den i många smaker, men vi ska satsa på den smaklösa versionen för denna analys.
Ingredienser
Ingredienserna i detta tillägg är få, närmare bestämt tre, de är:
- vassleproteinkoncentrat
- Aminogen
- Sojalecitin
Vassleproteinkoncentrat vet du redan vad det är, och om du inte gör det, gå igenom vår guide här.
När det gäller Aminogen är det ett matsmältningsenzym som teoretiskt kommer att hjälpa till med proteinmatsmältningen.
Vi säger teoretiskt eftersom märket inte nämner mängden Aminogen som används i formeln, så vi vet inte om det är en effektiv dos eller inte.
När det gäller sojalecitin är det ett emulgeringsmedel.
Näringsvärde
Dessa är värdena som presenteras av varumärket på dess officiella webbplats.
25g | 100g | |
proteiner | 20,6g | 82,4g |
Kolhydrater | 1,5g | 6g |
Fetter | 1,8g | 7,2g |
I den första kolumnen hittar vi värdena för en dos/scoop, som är 25 gram, och i den andra de typiska värdena för varje 100g produkt.
Detta tillskott har ett proteininnehåll på 82.4%, ett mycket bra värde för ett vasslekoncentrat och högre än många av de proteintillskott vi har granskat.
Med denna koncentration har vi 20,6g protein per shake, vilket efter träning kommer väl till pass!
När det gäller värdena av kolhydrater och fetter ligger de inom det normala intervallet för ett bra koncentrerat vassletillskott.
Aminogram
Detta är aminogrammet som tillhandahålls av märket och visar aminosyravärdena i procent per 100 g protein.
Eftersom produkten inte innehåller 100% protein utan 82.4%, tog vi räknaren och beräknade mängden BCAA per 100g produkt.
Resultatet?
18,86 g BCAA per 100 g vassleprotein 80 av TPW.
Definitivt ett mycket bra värde!
Låt oss jämföra det med två kosttillskott i samma kategori: Impact Vassle e Guldstandardfrån Myprotein respektive Optimum Nutrition.
Vassleprotein 80 | Impact Vassle | Guldstandard | |
Totalt protein | 82,4g | 82g | 81,6g |
BCAA/100g | 18,86g | 18,77g | 18,71g |
Detta tillägg motsvarar både Impact Vassle Till exempel Guldstandard, och om du läser analyserna vi gjorde på var och en av dem så vet du att det är två proteiner av utmärkt kvalitet!
Så kvalitetsmässigt finns här helt klart ett väldigt bra komplement.
Pris
2000g | 4000g | |
Doser | 80 | 160 |
Kostnad per dos | 0,37 ? | 0,32 ? |
Total kostnad | 30.07? | 51,19 ? |
Det här är priserna för Whey Protein 80 på The Protein Works hemsida, och tittar vi på den sista tabellen ser vi att en shake av detta tillägg kostar bara 0,32?, det vill säga det är billigt!
Naturligtvis kommer vi att sätta dessa priser bredvid samma proteiner som vi använde för att utvärdera kvaliteten på denna produkt.
Vassleprotein 80 2kg | Impact Whey 2.5kg | Gold Standard 2.27kg | |
Doser | 80 | 100 | 77 |
Kostnad per dos | 0,37 ? | 0,31 ? | 0,75 ? |
Total kostnad | 30.07? | 30,89 ? | 58.00? |
Den låga kostnaden för detta tillskott sticker ut i jämförelse med Gold Standard från Optimum NutritionJämfört med Impact Whey av Myprotein, släpar efter, eftersom den totala kostnaden är praktiskt taget densamma, men med mindre 500g produkt, vilket återspeglas i kostnaden per dos.
Den har dock fortfarande ett mycket attraktivt pris.
Slutsats
Whey Protein 80 från The Protein Works är ett mycket intressant tillskott, med ett mycket bra proteininnehåll för en koncentrerad vassle (82.4%), med en imponerande mängd BCAA och ett pris som kommer att göra alla som är vana att betala misstänksamma 50? till 60? genom proteintillskott.
Den förlorar lite på Impact Whey av Myprotein i pris som du kan se i recensionen, men det vinner de flesta av kosttillskotten på marknaden, som vi kan se att jämföra med Gold Standard från Optimum Nutrition.
Sammanfattningsvis följande Impact Vassle är förmodligen det näst bästa valet när det gäller pris/kvalitet för alla som letar efter ett kvalitetstillskott av vasslekoncentrat.
Är det möjligt att granska Bulk Powders-proteinet?
Ja, kanske snart, tack för förslaget ;)
Bra,
Artikeln om produkten är ganska intressant.
Hur beräknas värdet på 18,86g BCAA per 100g?
Tack och med vänliga hälsningar
Hej Andrew,
82,4 (totalt protein per 100 g) x 0,229 (procentandel av BCAA).
Bra,
Tack så mycket för ditt svar.
Jag skulle vilja ta tillfället i akt att fråga om det finns någon artikel från dig som gör ett upplysande förhållningssätt till vad fetttyper är (mättade, kolesterol, etc...) och annan standardinformation som står på etiketterna på vassleförpackningar. Till exempel vilken typ av fett eller kolesterol vi pratar om (bra eller dåliga) eller vilken inverkan detta kan ha på utövare och konsumenter.
Jag ställer denna fråga, eftersom många produkter som säljs har vissa koncentrationer av trans och andra mättade fetter som experter säger bör undvikas.
Tack för din hjälp och dina hälsningar.
André S.
Vi har inga artiklar som fördjupar sig i detta ämne, men det enda fettet som du verkligen bör undvika eftersom det inte har någon användbar roll i kroppen är trans :)