Chokladkaka med vassle
Blir du ibland sugen på en sötsak, om det är choklad ännu godare, men med protein? Perfekt. Det här receptet delades av Carlos Pereira da Haltera te – …
Recept
Sötpotatis med nötkött Vasco
Nu kan du skicka in dina egna recept här, och det var vad Vasco Santos gjorde. Lär känna sötpotatisen med biff...
Choklad- och kanelkaka
Recept på en chokladkaka med bra näringsvärden för idrottare
Kalkonbiff med puré och grönsaker
Recept med kalkonstek, puré och grönsaker, perfekt för idrottare
Fylld zucchini
Recept på en fylld zucchini med bra näringsvärden för idrottare.
Virtual Gym smoothie
Recept på en smoothie utan att använda kosttillskott med utmärkta näringsvärden.
Tonfiskburgare
Recept för att göra en extremt näringsrik tonfiskburgare
hemgjord proteinbar
Proteinbarrecept med bra näringsvärden för idrottare
