Vi ska för första gången analysera ett vassleprotein och vi börjar med ett som får många fans i Portugal, det är Impact Whey från Myprotein.
Recensionen kommer att gälla den smaklösa versionen, så det finns vissa skillnader för de smaksatta versionerna av detta protein, både när det gäller pris, sammansättning och näringsvärden.
Detta tillägg, som namnet antyder, är en vassleprotein, det vill säga ett vassleprotein, och består endast av vassleproteinkoncentrat.
Den finns i påsar på 1 kg, 2,5 kg och 5 kg för 14,89?, 30,89? och 54,89? respektive.
För den som ligger inom priserna på vassletillskott kan man lätt se att detta är ett mycket intressant värde.
Det är dock allt vanligare med lågprisproteiner som offrar produktkvalitet, så vi bestämde oss för att ta en 2,5 kg påse med detta protein och ta en titt.
Är Myprotein's Impact Whey värt det?
Impact Whey Presentation
Den version vi har för granskning är den på 2,5 kg, men de kommer alla i påsar.
För den som vanligtvis köper proteintillskott från kända märken är du förmodligen van vid den traditionella proteinhinken, dock är väskan lika bekväm och lätt att bära.
Inuti väskan hittade vi en skopa och som tur var behövde vi inte gå särskilt djupt förrän den dök upp. Tur, kanske.
Impact Whey är grädde som vi kan se på bilden nedan.
Näringsvärde
Så låt oss komma till det som verkligen betyder något, om vi inte pratade om ett näringstillskott.
Värdena för detta Myprotein-protein är ganska intressanta, främst för att det är ett koncentrerat och inte ett isolerat protein.
| 25g | 100g | |
| Protein | 20.5g | 82g |
| Kolhydrater | 1.5g | 6g |
| Fetter | 1.7g | 6,8g |
Varje skopa ger i genomsnitt 25 g, det vill säga om vi använder en skopa för att göra vår shake kommer vi att ha 20,5 g protein, praktiskt taget samma sak som en liten/medelstor kycklingstek.
Om vi tittar på värdena per 100g ser vi att Impact Whey består av 82% protein, ett utmärkt värde för ett vasslekoncentrattillskott.
Det finns lite att säga om kolhydrat- eller fettvärdena då de är så låga, 1,5 g respektive 1,7 g per shake.
När vi tittar mer i detalj, tittar vi på ingredienserna och ser att denna formel endast använder vassleproteinkoncentrat och ett emulgeringsmedel.
Det vill säga precis vad som gäller utan onödiga tillägg.
Aminogram
När vi tittar på aminogrammet ser vi att för varje 100 g vi har 18,77 g BCAA och 4,7 g för varje skopa (25g).
BCAA är de aminosyror som har störst inverkan på proteinsyntesen och för att sätta dessa siffror i perspektiv jämför vi Impact Whey med världens mest sålda protein, Whey Gold Standard från Optimum Nutrition.
Jämförande
| Impact Vassle | Gold Standard vassle ON | |
| Totalt protein/100g | 82g | 81,6g |
| BCAA/100g | 18,77g | 18,71g |
Tittar vi på tabellen ser vi att båda proteinerna har praktiskt taget samma mängd av både protein och BCAA.
Näringsmässigt är det helt klart ett utmärkt protein, med ett högt värde av protein och BCAA.
Smak
Det är här det största problemet ligger, inte bara med detta tillskott, utan med vilket protein som helst utan smak.
A Impact Vassle smaklös smakar illa.
Även om smak alltid är subjektiv, kommer knappast någon att berömma smaken av detta tillskott, och de första gångerna tar det lite ansträngning att dricka det (och förmodligen en grimas också).
Eftersom vassleprotein vanligtvis används efter träning i kombination med kolhydrater provade vi två hemmagjorda blandningar: en bananversion och en nesquik-pulverversion.
Båda smoothiesna var goda.
Du har också två andra alternativ.
A Impact Whey med smak eller de populära FlavDrops, som är droppar som du kan lägga till valfritt tillskott för att ge det en behaglig smak.
Den som dricker detta protein utan något tillsatt kommer troligtvis att dra upp näsan de första gångerna, men att det inte har någon smak är utmärkt för den som vill göra blandningar.
Pris
Det är här som detta tillägg verkligen sticker ut, eftersom de har ett pris långt under genomsnittet av de som finns i de mest kända varumärkena.
| 1kg | 2,5kg | 5kg | |
| Doser | 40 | 100 | 200 |
| Kostnad per dos | 0,37 ? | 0,31 ? | 0,27 ? |
| Kostnad 100g/protein* | 1,81 ? | 1,50 ? | 1,33 ? |
| Total kostnad | 14,89 | 30,89 | 54,89 |
Kostnaden per 100 g protein avser det belopp som betalas för varje 100 g faktiskt protein.
Medan kostnaden per portion avser kostnaden per skopa, i det här fallet 25 g och innehåller 20,5 g riktigt protein.
Kostnaden per 100 g protein avser inte 100 g produkt utan 100 g protein i sig.
I versionen på 2,5 kg kostar varje dos bara 31 cent.
För att sätta dessa värden i perspektiv, låt oss återigen jämföra detta tillägg med vassle från Optimum Nutrition, eftersom de är näringsmässigt väldigt lika.
Eftersom det genomsnittliga värdet för 2,2 kg protein av ON är 60? kostar varje dos i genomsnitt 78 cent, vilket är mer än dubbelt.
Slutligen är det intressant att titta på värdet för varje 100g protein som bara är 1,5? i fallet med 2,5 kg-formatet och 1,33? i 5 kg-versionen.
Vi säger bara, för i fallet med Optimum Nutrition protein är värdet för varje 100 g protein 3,12?!
Var kan man köpa?
Du hittar detta tillägg tillgängligt här och du kan också gå via här för att få rabatt.
Slutsats
A Impact Vassle den har en utmärkt andel protein (82%), med en enorm mängd BCAA (18,7%), och är därför ett utmärkt val ur näringssynpunkt.
Dessutom är det förmodligen det protein som har det bästa förhållandet mellan kvalitet och pris som finns på marknaden för närvarande.
Den enda nackdelen är smaken, även om det är något som händer i alla smaklösa proteintillskott.
Hitta recensionen för den smaksatta versionen här.
För den som letar efter ett kvalitetsprotein till ett bra pris är detta en utmärkt insats.
Du kan också gå igenom här för att få en rabattkod.
har du använt Impact Vassle?
Lämna din åsikt i kommentarerna!
Bra. Hur tog du proteinet med banan? Bra recension. Hälsningar
Blender, en banan med 1 skopa och 250-300ml vatten ;)
Jag är väldigt nöjd med MyProtein, jag har alltid använt Impact Whey Protein Plus, där den enda skillnaden är tillsatsen av en multivitamin och jag beställde nyligen Whey Protein Isolate. Båda beställde jag dock med en mild chokladsmak, vilket jag rekommenderar, även om märket varnar för att när en smaksatt version beställs, tyder näringsvärdena på att sjunka. Jag konsumerar även omegas från samma märke, de är från Puremax. Jag rekomenderar!
paketet levereras med en skopa?
Ja, åtminstone 2,5 kg-versionen gör det ;)
Godnatt! Du nämnde att du tar proteinet med Nesquick, är det ett bra alternativ efter styrketräning och friidrott? Faktum är att det här proteinet är utmärkt, jag gillar den neutrala smaken, men för den som inte gillar det kan man lägga till kanel eller lite honung eller naturell sylt.
Ja, det är ett bra alternativ, speciellt efter ett träningspass ;)
Var kan man köpa?
Du hittar den här: http://bit.ly/mypropt
Hej vän, kan jag köpa på denna sida, är den pålitlig? föreslår du mig några tips? Jag väntar och tackar
Hej Luiz, det beror på om du är i Portugal eller Brasilien, eftersom denna sida bara säljer i Portugal.
Jag ville köpa men jag ser ett kilo men då säger de att jag inte kan sälja jag ville köpa en massa saker men det är för dyrt jag gav upp
Utmärkt recension, tack. Förresten, en liten fråga... På MyProtein-webbplatsen säger de att den inte har en scoop.
"1 stort MP-mått i plast väger 25 g. (ingår ej)"
Var detta något som ändrades nyligen, eller är det ett misstag?
Hej John,
Det står faktiskt att på hemsidan, vilket är konstigt, öppnade jag precis en 5 kg påse för att bekräfta och skopan var där som vanligt..
God eftermiddag,
Kolla in det, min påse Impact Whey med Mocha-smak kom idag och den kommer med en vacker blå skopa. Lukt, det luktar gott, imorgon lämnar jag er i Impact-inlägget med min åsikt om det!
Den berömda blå skopan :)
Ja, lämna då din åsikt!
Bra,
Jag använder en digital våg som näringsreferens, jag konsumerar alltid Impact Whey från MyProtein, och jag får bara 25 gram om jag använder 2 skopor, jag testade det flera gånger, som sådan konsumerar jag alltid två skopor sedan jag bytte till detta märke. äter jag för mycket?
Hej Bruno, det här är konstigt..
Jag testade för att bekräfta och fick ett resultat på mellan 24 och 25 g.
Är skopan du använder den som följde med tillägget?
Bra,
Du har rätt, jag har aldrig använt den blå skopan eftersom måttet som står där markerat i risken är 50, och eftersom påsen måste varna för att skopan inte stämmer överens med det verkliga måttet associerade jag 50 till gram utan att kolla använder jag en annan skopa som jag redan hade från ett annat märke. Jag gick för att bekräfta den blå idag och faktiskt är 1 skopa 25 gram, som i beskrivningen. Jag tittade på den och i själva verket såg den ut som en "hoppa"-kopp och jag trodde alltid att det inte var det måttet, så jag använde det jag var van vid. Så det är faktiskt enklare.
Förtydligat, tack,
Ps Skopan är enorm jämfört med andra..
Hej! Min fråga är exakt densamma som Brunos. Eftersom inlägget har pågått ett tag ska jag omformulera grejen: jag köpte 1kg förpackningen av denna vasslan. Jag öppnade påsen och jag såg faktiskt den blå skopan. All nöjd förbereder jag proteinet med en hel skopa och går och dricker. När jag är klar märker jag att det inne i skopan finns risker med värden och värdet som motsvarar hela skopan är 70. Jag tänkte "fantastiskt, jag tog 70 gram vassle på en gång". Precis som Bruno såg jag också skrivet på påsen att vasslen inte kommer med 25g-scoop. Eftersom jag inte har en köksvåg kunde jag inte bekräfta detta problem. När allt kommer omkring, vilka värderingar är de som kommer i scoopet? Är det att ignorera och tänka på att den där skopan har 25g?
Tack!
Hej Rita,
Måtten på skopan är för vattenmätning, där 70 avser 70 ml, och ja, varje skopa har ungefär 25g vassle :)
Hej, ursäkta min okunnighet men vet du någon butik som skickar denna produkt till Brasilien.
Jag tackar.
När ska du analysera det rena vassleproteinet från bulkpulvret?
God eftermiddag GV,
bara en fråga, eftersom denna vassle är väldigt bra och har en bra mängd BCAA, är det nödvändigt att komplettera med BCAA separat, eller räcker denna vassle? Det är bara det att jag har provat smaklös BCAA (pulver) och jag kan inte ens dricka det.
Tack.
Nuno
Hej Nuno.
I de flesta fall är det inte så stor nytta att använda BCAA när du redan använder ett bra vassleprotein, så ja, du klarar dig nog bra med bara proteinshaken :)
Det är sant att Impact Whey Protein är en av de bästa vasslena på marknaden. Det är inte av en slump att den i rankningen av proteiner från Labdoor Laboratory är på 8 plats, Whey Isolate My Protein-versionen på 3 plats och Iso Pro My Protein på 1 plats. Jag är mer osäker mellan att köpa Whey Isolate eller Iso Pro. Har dessa två sista proteiner glutamin? Även om jag har tränat i många år har jag aldrig varit ett stort fan av kosttillskott. Men jag hade tillfällen då jag tog protein i 2 eller 3 månader, bara på träningsdagar och efter träning (3 till 4 träningspass i veckan). Jag har inte tagit det på 4 år. Men nu ska jag satsa på en bra isolerad vassle och kanske något annat. Och här uppstår mina tvivel om vad jag ska köpa för att komplettera vassle?
Hej Roberto.
Det beror mycket på dina mål.
Om du ska gå upp i muskelmassa är till exempel Kreatin ett bra kort.
Innehåller Impact vassleprotein och vassleisolat glutamin?
Ingen av dem har glutamin tillsatt.
Hallå!
Ökar detta tillägg muskelmassan?
Och kan jag ta MLTODEXTRIN även fast jag tar Impact Whey???
Hej Jorge, detta tillskott är bara ett protein. Det hjälper, men du behöver en bra diet för att gå med på det.
Och ja, du kan använda maltodextrin samtidigt som du använder Impact Whey om du vill.
Jag läste artikeln och kollade att det hänvisar till 82gr protein per 100gr, samt på min proteinwebbplats, vad som är säkert är att påsen jag fick, i beskrivningen nämner endast 75gr/100, samt den andra ingredienser har förändringar...
Ja, det är normalt, du kan hitta orsaken i början av artikeln.
"Recensionen kommer att vara för den smaklösa versionen, så det finns vissa skillnader för de smaksatta versionerna av detta protein, både när det gäller pris, sammansättning och näringsvärden."
Här är en jämförelse mellan den smaksatta versionen (jordgubbe) och den smaklösa versionen: https://ginasiovirtual.mystagingwebsite.com/impact-whey-com-sabor/
Jag trodde du skickade den till ett laboratorium. ett protein för analyter...
Hej, bra artikel. Men priset är ganska förlegat än idag.
Exempel: pris på 2,5 kg är 37?, och ifall vi har rabattkod
Hej John.
Tack för kommentaren, och tyvärr, ja. Det är inaktuellt.
Den här, de andra recensionerna och speciellt den översta, som redan finns på den väntande listan med lite damm..
Av ren nyfikenhet, trots stigande priser i allmänhet, har kvaliteten/pris-”bilden” förändrats mycket mellan märken?
Jag trodde inte, men jag kan ha fel.
För tillfället är versionerna med smaker av detta protein de billigaste du kan hitta, verkligen på 55? redan med alla rabatter för 2,5 kg, det är dessa tider vi lever i, och ändå är detta protein till ett extremt konkurrenskraftigt pris jämfört med resten av marknaden, så jag bestämmer mig för att köpa det och jag ska prova det när det kommer , men om det redan har varit 37?, de är mycket bra priser.
Mycket bra recension, jag ser fram emot att testa min!
Tyvärr tillåter inte bristen på tid mer än att hålla sidan online och utan problem.
Däremot är det utan tvekan intressant att jämföra priser förr och nu.
Det gjorde till och med en intressant artikel.
Tack för kommentaren Miguel och jag hoppas att du gillar proteinet :)