Gold Nutrition Supreme Gainers Review

Låt oss ta en titt på Gold Nutritions gainer Supreme Gainer den här gången och ta reda på om det är ett bra tillskott eller inte.

Som med alla produkter i denna kategori är målet alltid att öka vikten och muskelmassan, och det är den typ av kosttillskott som används mest av extremt smala personer som snabbt vill gå upp i vikt.

Vi har redan analyserat här en annan produkt av detta märke, den Totalt vassle, vilket är ett rimligt Whey-tillskott, och låt oss nu ta reda på vilken kategori Supreme Gainers faller in i.

Näringsvärde

Beskrivningen av Supreme Gainers på Gold Nutritions webbplats är som följer.

Supreme Gainers GoldNutrition är en formel speciellt utformad för att öka muskelvolymen. Innehåller proteiner med högt biologiskt värde (proteiner med snabb absorption - vassle och proteiner med långsam absorption - kasein), en serie lättupptagbara kolhydrater och en låg fetthalt per portion, har denna formel också berikats med vitaminer och mineraler.

Dessutom lyfter den fram de 67 g protein, de mer än 200 g kolhydrater och de 1100 kalorierna per portion.

Låt oss ta en titt på näringstabellen om vaniljsmak.

	Dos/320g	%
Kalorier	1193 kcal
proteiner	67g	21%
Kolhydrater	214g	67%
Fetter	7.9g	2.46%

Hitta den officiella etiketten här.

Gold Nutritions Supreme Gainers, som du kan se i tabellen, är sammansatt av 67% kolhydrater, vilket påminner om Jumbo från Scitec Nutrition.

Det påminner inte bara om Jumbo när det gäller kolhydrater, utan även i proteininnehåll, eftersom de är väldigt lika, och genom att Gold Nutrition-tillskottet har 21% protein.

Fetter, å andra sidan, representerar endast 2 461 TP2T av tillägget, och därför finns det inte mycket att kommentera.

Så är detta bra eller dåligt?

Det finns för mycket kolhydrater och för lite protein.

Med andra ord lämnar detta tillskott en del att önska näringsmässigt.

Ingredienser

Protein

Proteinkällan med störst närvaro i Supreme Gainers är den berömda Vassle.

Efter Whey kommer Lean Milk, som är sammansatt framför allt av Kasein och även lite vassle, följt av sojaproteinisolat, och slutligen lite kalciumkaseinat (kasein).

Mjölkproteiner? Vassle och kasein? är kvalitet och bra proteinkällor.

Sojaprotein, inte riktigt. Det finns bättre val och Gold Nutrition vet det. Kanske var det därför de inte nämnde det i produktbeskrivningen.

Förutom att proteinhalten inte är den bästa, är en del av detta protein inte heller det.

Notera. För varje portion, som har 67 g protein, är endast 13,9 g BCAA, vilket jämfört med ett typiskt vasslekoncentrat, som varierar mellan 16 g och 18 g för varje 25 g protein, är extremt lågt.

Kolhydrater

Supreme Gainers använder flera kolhydratkällor, den främsta är Maltodextrin.

Maltodextrin är en bra kolhydrat att använda efter ett intensivt träningspass, endast.

Sedan måste vi tillföra kolhydrater till denna formel: skummjölk, fruktos och risstärkelse.

Av dessa tre är den minst dåliga risstärkelsen, men det är också den med minst närvaro.

Det är inte den bästa formeln när det kommer till kolhydratkällor.

Extra

Gold Nutrition har i denna produkt tillsatt vitaminer och mineraler i goda mängder som det är positivt.

Förutom vitaminer och mineraler har detta tillskott även MCT, som är fetter med några intressanta egenskaper, även om dosen inte är specificerad.

Pris

Priset som användes för analysen var det som debiterades av Prozis-butiken.

	3kg
Doser	9
Kostnad per dos	4,37?
Kostnad halv dos	2.18?
Total kostnad	39.35?

 

Supreme Gainers finns i ett 3 kg format, vilket ger 9 portioner.

Ja, varje hink innehåller endast 9 doser.

Kostnaden per portion är 4,37?, det vill säga om du bestämmer dig för att använda en hel portion i en enda shake, kommer den shaken att kosta dig 4,37?.

Om du väljer att bara använda en halv dos, vilket redan ger en bra dos av näringsämnen, kommer varje shake att kosta dig runt 2,18€.

Om du letar efter det bästa förhållandet mellan kvalitet och pris, passar detta tillägg uppenbarligen inte dina planer.

Var kan man köpa?

Du kan hitta Supreme Gainers tillgängliga här och du kan också använda koden GVIRTUAL för att få 10% rabatt.

Hur och när ska man ta Supreme Gainers?

Som med de flesta tillskott av det här slaget, särskilt de nedre delarna, är den tid på dygnet du bör ta det efter träning, eller före och efter träning.

En bra strategi skulle vara att använda en halv portion före träning och en halv portion efter träning.

Dom

Gold Nutritions Supreme Gainers är ett svagt tillskott.

Proteininnehållet är lågt, och de använda proteinkällorna kan vara bättre.

Dessutom finns det en hel del kolhydrater, där ingredienserna lämnar övrigt att önska och priset hjälper inte heller.

Liksom i fallet med Allvarlig massa, du kommer förmodligen att gå upp i vikt, men kanske inte riktigt den typ av vikt du är ute efter.