マルチビタミン

マルチビタミンとは何ですか?

マルチビタミンサプリメントは、サプリメントの形で集めたビタミンとミネラルの組み合わせです, 通常 1 または 2 錠.

彼らは食事でビタミンやミネラルの毎日の価値を達成するために役立ちます。

フォーミュラはブランドによって異なります。

これらの式に含まれるリポソリューブビタミンは適切に吸収されるために脂肪の供給源が必要であるため、脂肪を含む食事に摂取する必要があります。

マルチビタミンの例:

マルチビタミンの主な期待結果:

  • 免疫力の向上
  • より多くのエネルギー

マルチビタミンの利点は、通常、可能な欠陥に依存します, すでにビタミンやミネラルのすべての要件を満たしている食事で, 利点は最小限になります.

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