ハイパーカロリックダイエット

ハイパーカロリックダイエットとは何ですか?

ハイパーカロリックダイエットは低カロリーダイエットの反対です, あなたの体が使用するよりも多くのカロリーを消費します意味.

あなたの体が毎日2500Kcalを燃やし、3000Kcalを消費する場合は、ハイパーカロリーアプローチに従っています。

低カロリー給餌の同じ例をここで適用することができ、個々のAは1日あたり2000Kcalを費やし、個々のBは2500Kcalダイエットに1日あたり3000Kcalを費やし、個々のAは高カロリーレジメンに従い、個々のBは低カロリーレジメンを費やす。

ハイパーカロリックダイエットは、筋肉量/体重を得るために使用されます.

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