{"id":16084,"date":"2018-09-13T16:36:45","date_gmt":"2018-09-13T15:36:45","guid":{"rendered":"https:\/\/x5zi2j3tmi-staging.onrocket.site\/?p=16084"},"modified":"2021-08-22T09:46:28","modified_gmt":"2021-08-22T08:46:28","slug":"myprotein-bcaas-a-analise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ginasiovirtual.com\/it\/myprotein-bcaas-a-analise\/","title":{"rendered":"Myprotein BCAA’s, a an\u00e1lise"},"content":{"rendered":"

An\u00e1lise ao suplemento de BCAA’s da Myprotein<\/strong><\/h2>\r\n

Depois de v\u00e1rias an\u00e1lises de proteine<\/a>, creatine<\/a> e at\u00e9 refei\u00e7\u00f5es, chegou a vez de dar uma vista de olhos a um suplemento de BCAA’s.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

J\u00e1 t\u00ednhamos publicado um artigo sobre este tipo de suplemento, em que na verdade n\u00e3o \u00e9 bem um artigo, mas sim um guia completo, j\u00e1 que abordamos o tema ao pormenor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Troverai la guida completa Qui<\/a>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Agora, se n\u00e3o sabes o que s\u00e3o BCAA’s mas n\u00e3o te apetece ler um testamento como o que encontras no guia, fica aqui um resumo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Os BCAA’s s\u00e3o um conjunto de tr\u00eas amino\u00e1cidos extremamente interessantes para quem anda no gin\u00e1sio e pratica desporto.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

S\u00e3o eles a Leucina, Isoleucina e Valina.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Se j\u00e1 leste uma an\u00e1lise a um suplemento de prote\u00edna whey aqui no site sabes que avaliamos, sempre que poss\u00edvel, a quantidade de BCAA’s em cada um.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Isto porque s\u00e3o muito importantes para o anabolismo, aumento da massa magra, s\u00e3o anti catab\u00f3licos – evitam a perda da massa muscular – e atenuam a fadiga.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Isto \u00e9 apenas um resumo, portanto, se quiseres saber mais visita o nosso guida<\/a>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Vamos passar \u00e0 an\u00e1lise dos BCAA’s em p\u00f3<\/a> da Myprotein.<\/p>\r\n

Nota<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n

Abbiamo una partnership con il marchio Myprotein e questi prodotti ci sono stati offerti da testare.<\/p>\n

Disto isto, a parceria n\u00e3o influencia as an\u00e1lises feitas no site, j\u00e1 que nos limitamos a avaliar os factos contidos na tabela nutricional, ingredientes de cada produto, e neste caso, tamb\u00e9m o sabor, que \u00e9 subjetivo e deve ser encarado como tal.<\/p>\n

L'imparzialit\u00e0 \u00e8 la priorit\u00e0 in tutte le analisi. <\/strong><\/p>\n

Esta parceria permite-nos ter alguns benef\u00edcios n\u00e3o s\u00f3 para n\u00f3s como tamb\u00e9m para ti que visitas o site.<\/p>\n

Visita a p\u00e1gina da Myprotein atrav\u00e9s da questo collegamento<\/a> e utiliza o c\u00f3digo GVIRTUALMP e ganhas 35% de desconto* em toda a tua encomenda.<\/p>\n

*O desconto pode variar de acordo com as promo\u00e7\u00f5es em vigor, mas por norma \u00e9 35%.<\/p>\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

ingredienti<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Por norma, os suplementos de BCAA’s n\u00e3o inventam tantos truques como os suplementos de prote\u00edna whey.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Enquanto na whey as marcas muitas vezes adicionam amino\u00e1cidos baratos, usam fontes de prote\u00edna de baixo valor, e outras t\u00e9cnicas para aumentar o lucro, isso acontece menos nos BCAA’s.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mas tamb\u00e9m acontece.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ser\u00e1 o caso aqui?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

NO.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Os BCAA’s em p\u00f3 da Myprotein est\u00e3o dispon\u00edveis em duas variantes: com e sem sabor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

No caso da vers\u00e3o sem sabor, temos tr\u00eas ingredientes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Leucina, Isoleucina e Valina.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Sim, apenas BCAA’s. Absolutamente nada mais.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

No caso da vers\u00e3o com sabor, s\u00e3o adicionados aromatizantes, ado\u00e7antes e por vezes corantes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

In altre parole, gli ingredienti normali per conferire all'integratore il sapore desiderato.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Fora isso, n\u00e3o encontras mais nada dentro da embalagem sem ser o scoop.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Allora, che dire degli ingredienti?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

S\u00e3o BCAA’s, ponto.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n
\"myprotein<\/a>\r\n
Il gusto del Mojito.<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

F\u00f3rmula<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

A f\u00f3rmula utilizada neste suplemento da Myprotein \u00e9 a tradicional, ou seja, 2:1:1.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cosa significa questo?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Metade do suplemento \u00e9 Leucina, provavelmente o amino\u00e1cido mais importante dos tr\u00eas para quem anda no gin\u00e1sio.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Depois, tanto a Isoleucina como a Valina est\u00e3o divididos em 25% cada um.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Porque \u00e9 que a Leucina est\u00e1 em maior quantidade?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

A Leucina est\u00e1 em maior quantidade porque \u00e9 aquele com maior impacto no anabolismo e crescimento muscular.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Isto n\u00e3o significa que os outros n\u00e3o s\u00e3o importantes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

L'isoleucina favorisce il consumo e l'immagazzinamento del glucosio nelle cellule muscolari, consentendo un utilizzo pi\u00f9 efficiente dell'energia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

J\u00e1 a Valina embora participe em v\u00e1rios processos semelhantes aos outros dois companheiros, o impacto \u00e9 menor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Portanto, o que dizer da f\u00f3rmula?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00c9 a f\u00f3rmula cl\u00e1ssica, \u00e9 a f\u00f3rmula que encontras na maior parte dos suplementos de qualidade e aquela com a melhor rela\u00e7\u00e3o qualidade\/pre\u00e7o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00c9 tamb\u00e9m a mais estudada.<\/p>\r\n\r\n

Basicamente, a Myprotein n\u00e3o tentou reinventar a roda e manteve-se fiel \u00e0 f\u00f3rmula j\u00e1 conhecida e que funciona.<\/p>\r\n\r\n

Podes apostar num suplemento isolado de Leucina, mas nesse caso perdias os benef\u00edcios da Isoleucina e da Valina.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Existem tamb\u00e9m suplementos de BCAA’s com valores diferentes, como por exemplo 4:1:1 que encontras Qui<\/a>, mas a\u00ed acabas por comprar um suplemento que \u00e9 praticamente apenas Leucina.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Resumindo, se nunca utilizas-te BCAA’s, o ideal ser\u00e1 come\u00e7ar pela f\u00f3rmula cl\u00e1ssica, com um balan\u00e7o relativamente equilibrado entre os tr\u00eas amino\u00e1cidos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n
\"myprotein<\/a>\r\n
BCAA’s no sabor Grenadina.<\/figcaption>\r\n<\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n\r\n

Con o senza sapore?<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Caso optes pela vers\u00e3o sem sabor, poupas dinheiro, tens uma maior concentra\u00e7\u00e3o de BCAA’s e podes misturar com o teu batido de prote\u00edna ou outra bebida com sabor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Parece o ideal, n\u00e3o fosse o facto de o misturar com algo com sabor ser quase obrigat\u00f3rio, j\u00e1 que o sabor n\u00e3o te vai fazer sorrir. \u00c9 desagrad\u00e1vel. Ideal para misturar, n\u00e3o muito agrad\u00e1vel para beber isoladamente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

No caso da vers\u00e3o com sabor, o valor \u00e9 mais alto, tens uma concentra\u00e7\u00e3o de BCAA’s inferior devido aos aromatizantes e ado\u00e7antes e misturar a algo j\u00e1 com sabor torna a bebida terr\u00edvel.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Por outro lado, com sabor \u00e9 o ideal para utilizares sem adicionar nada, ou para acrescentar a algo sem sabor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00c9 o ideal para beber por exemplo antes, durante ou ap\u00f3s o treino.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ou simplesmente para desfrutar de uma bebida agrad\u00e1vel quando quiseres, e sem te preocupares com ingredientes menos interessantes, ou calorias que n\u00e3o te beneficiam em nada.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Fondamentalmente dipende dall'uso che intendi farne.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Dar sabor a algo ou beber por si s\u00f3, o ideal ser\u00e1 com sabor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Acrescentar ao teu batido com sabor ou mostrares aos teus amigos que \u00e9s capaz de beber algo intrag\u00e1vel sem fazer cara feia, o ideal ser\u00e1 sem sabor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

I sapori<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Myprotein ci ha inviato quattro nuovi gusti introdotti di recente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mojito, Granatina, T\u00e8 freddo e Kiwi.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

S\u00e3o sabores a fazer lembrar o ver\u00e3o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Agora, como sabes, o sabor \u00e9 algo muito subjetivo, e cada pessoa tem o seu pr\u00f3prio gosto.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Dito isto, fomos a votos. Tr\u00eas pessoas, quatro sabores.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

Mojito<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Molto bene.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Se colocares gelo, ou \u00e1gua gelada, o sabor do mojito impressiona e \u00e9 sem d\u00favida um dos melhores dos quatro.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Obviamente que para ter um bom sabor, utilizando BCAA’s, e praticamente 0 calorias, n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel ter uma r\u00e9plica perfeita do mojito tradicional. Mas…anda l\u00e1 perto.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

A vota\u00e7\u00e3o foi un\u00e2nime com tr\u00eas votos positivos e o favorito de um deles.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\"\"<\/a><\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

kiwi<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

N\u00e3o \u00e9 grande coisa.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

O sabor de Kiwi foi provavelmente a grande desilus\u00e3o dos quatro.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

N\u00e3o \u00e9 que seja intrag\u00e1vel, mas tamb\u00e9m n\u00e3o d\u00e1 vontade de beber outro de seguida. N\u00e3o \u00e9 o tipo de sabor que partilhas e o teu colega de treino te rouba a bebida toda.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Basicamente, n\u00e3o impressiona.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

No sabor de Kiwi a vota\u00e7\u00e3o foi diferente, apenas um em tr\u00eas gostaram.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

T\u00e8 freddo<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Para quem gosta de Ice Tea, \u00e9 bom.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Para quem n\u00e3o gosta, \u00e9 mais ou menos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Se gostas, \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o a testar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Na vota\u00e7\u00e3o, teve dois votos positivos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

Granatina<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

La grande sorpresa.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Sem saber bem o que era, l\u00e1 fomos testar este sabor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

E ha impressionato.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Com gelo, \u00e9 o tipo de bebida de final de tarde num dia de ver\u00e3o. Refrescante e agrad\u00e1vel.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Consigliato.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Na vota\u00e7\u00e3o?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tr\u00eas votos positivos e dois consideraram este sabor o seu favorito.<\/p>\r\n

Prezzi<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

Os ingredientes j\u00e1 conheces, a f\u00f3rmula tamb\u00e9m e at\u00e9 j\u00e1 tens uma ideia de alguns sabores a escolher e outros possivelmente a evitar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mas falta um elemento importante. O pre\u00e7o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
\u00a0<\/td>\r\n\r\n

250 g<\/b><\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n

\r\n

500 g<\/b><\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n

\r\n

1 kg<\/b><\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n<\/tr>\r\n

Dosi<\/span><\/strong><\/td>\r\n\r\n

50<\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n

\r\n

100<\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n

\r\n

200<\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n<\/tr>\r\n

Costo per dose<\/span><\/strong><\/td>\r\n\r\n

0,44\u00a0\u20ac<\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n

\r\n

0,32\u00a0\u20ac<\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n

\r\n

0,26\u00a0\u20ac<\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n<\/tr>\r\n

Costo totale<\/span><\/strong><\/td>\r\n\r\n

21,99\u00a0\u20ac<\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n

\r\n

31,99\u00a0\u20ac<\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n

\r\n

51,99\u00a0\u20ac<\/span><\/p>\r\n<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n<\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n

Um factor em que a Myprotein normalmente se destaca relativamente a outras marcas conhecidas \u00e9 o pre\u00e7o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

N\u00e3o s\u00f3 no pre\u00e7o, mas no facto de n\u00e3o abdicar da qualidade do produto para conseguir oferecer um pre\u00e7o mais apelativo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

In caso di BCAA’s em p\u00f3<\/a> n\u00e3o \u00e9 excep\u00e7\u00e3o como podes ver pela tabela. (Pre\u00e7os originais, na vers\u00e3o com sabor e sem nenhum c\u00f3digo aplicado)<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Os valores s\u00e3o interessantes, e com as contantes promo\u00e7\u00f5es, ou a utiliza\u00e7\u00e3o do nosso c\u00f3digo promocional, ent\u00e3o tornam-se muito interessantes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

No caso dos sabores desta an\u00e1lise, de momento est\u00e3o dispon\u00edveis apenas no tamanho de 250g e o pre\u00e7o \u00e9 mais baixo do que o normal.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tendo em conta que s\u00e3o novos sabores, o pre\u00e7o \u00e9 de 19,99\u20ac, o que d\u00e1 um valor de 0,40\u20ac por dose.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tendo em conta que \u00e9 o primeiro suplemento deste tipo que analisamos, n\u00e3o temos nenhuma an\u00e1lise para compara\u00e7\u00e3o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

Dove comprare?<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Encontras os BCAA’s em p\u00f3 da Myprotein Qui<\/a><\/strong> e com o c\u00f3digo GVIRTUALMP tens direito a 35% de desconto*.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

*O desconto pode variar de acordo com as promo\u00e7\u00f5es em vigor, mas por norma \u00e9 35%.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\"\"<\/a><\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

Verdetto<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

O que distingue a n\u00edvel de qualidade este produto dos outros bons suplementos no mercado? Nada.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ent\u00e3o? Porque \u00e9 que devo usar este e n\u00e3o outro?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Pre\u00e7o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

O grande destaque aqui vai para o bom pre\u00e7o, sem sacrificar a qualidade do produto.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

S\u00e3o BCAA\u2019s, ponto.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mas s\u00e3o BCAA\u2019s a um pre\u00e7o muito atrativo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00c9 isso que os destaca.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cumprem a fun\u00e7\u00e3o sem atacar a carteira.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mas n\u00e3o te esque\u00e7as, s\u00e3o apenas BCAA’s.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

A diversidade de sabores tamb\u00e9m \u00e9 uma mais-valia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

J\u00e1 experimentaste algum sabor dos BCAA’s da Myprotein<\/a>? Deixa a tua opini\u00e3o nos coment\u00e1rios.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

An\u00e1lise ao suplemento de BCAA’s da Myprotein Depois de v\u00e1rias an\u00e1lises de prote\u00ednas, creatinas e at\u00e9 refei\u00e7\u00f5es, chegou a vez de dar uma vista de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1218,"featured_media":16103,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"An\u00e1lise Impacial aos BCAA's Myprotein em P\u00f3 e Suavidade","_seopress_titles_desc":"Descobre a an\u00e1lise imparcial aos BCAA's Myprotein em p\u00f3: ingredientes puros e f\u00f3rmula 2:1:1 ideal para aumento da massa magra e 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