Analisi dell'integratore Scitec Crea-Bomb
In questa analisi troverai non solo cos'è Scitec Crea Star, ma anche un'analisi dettagliata degli ingredienti utilizzati, come assumerlo e dove acquistarlo.
Infine troverete la nostra valutazione finale del prodotto con una breve spiegazione.
Puoi anche utilizzare l'area commenti alla fine per chiarire eventuali dubbi o esprimere la tua opinione.
Cos'è Scitec Crea-Bomb?
Crea-Bomb è un altro integratore del noto marchio Scitec Nutrition, nella popolare categoria Creatina.
Secondo la marca, si tratta di un integratore con una “Matrice di Creatina Multivettore”, 6 tipi di Creatina e 10 principi attivi.
È disponibile nei gusti Pompelmo, Frutto della Passione e Pink Lemonade nel formato da 600g o in bustine.
Ogni dose pesa 9 g e separeremo gli ingredienti in base alle rispettive matrici e parleremo un po' di ciascuno di essi.
Trovate Qui la tabella nutrizionale e gli ingredienti utilizzati secondo il sito ufficiale Scitec Nutrition.
Matrice multi-creatina
[attiva/disattiva titolo=?ingredienti? stato=?chiudere? ]Matrice multi-creatina (5 g) ? Creatina Monoidrato, Creatina Monoidrato Micronizzata, Kre-Alkalyn, Creatina Citrato, Creatina Anidra, Creatina Piruvato.
[/attiva/disattiva]
Questa matrice contiene gli ingredienti principali di questo integratore, le fonti di Creatina.
Scitec Nutrition evidenzia i 6 tipi di creatina utilizzati in questo integratore e sul suo sito ufficiale sostiene i vantaggi di questo prodotto in questo modo:
?La diversità e il lavoro di squadra sono molto vantaggiosi. Non è necessario entrare nell'impossibile discussione su quale forma di creatina sia la migliore: è possibile ingerirne diversi tipi contemporaneamente. È possibile "bombardare"? cellule muscolari con tutte le versioni importanti di creatina con CREA-BOMB.?
Sembra interessante, se non fosse per un piccolo dettaglio.
Sebbene le informazioni nutrizionali non rivelino la percentuale di utilizzo di ciascuna Creatina, è possibile farsi un'idea della composizione della “squadra”.
Nell'elenco degli ingredienti, l'ingrediente principale è la creatina monoidrato e finora è tutto normale.
Il problema si presenta quando tutte le altre forme di creatina compaiono solo dopo l'ossido di magnesio.
Basta guardare le informazioni nutrizionali per avere la conferma che ogni porzione di Crea-Bomb è composta da 109 mg di polvere di ossido di magnesio.
Cosa significa questo?
Tutte le altre forme di Creatina sono presenti in una dose uguale o inferiore a 109 mg.
In altre parole, sembra che in questa squadra funzioni solo la Creatina Monoidrato, mentre le altre Creatine sono in dosi inutili.
Matrice di supporto
[attiva/disattiva titolo=?ingredienti? stato=?chiudere? ]
- Taurina (500mg)
- Polvere di ossido di magnesio (109,4 mg)
- Acido malico (10 mg)
- Nicotinamide (2,52 mg)[/toggle]
La Matrice di Supporto è composta da 4 ingredienti, raggiungendo così i 10 ingredienti citati di questa formula.
L'ingrediente principale è la Taurina, che è un amminoacido che Maggio apportano lievi benefici in termini di salute e prestazioni ed è presente in una dose ragionevole.
Il magnesio è presente sotto forma di ossido, una forma a bassa biodisponibilità, e che fornisce 15% della dose giornaliera raccomandata di questo minerale.
La vitamina B3 è una delle numerose vitamine del complesso B e per ogni dose hai 15% della dose giornaliera raccomandata di questa vitamina.
L'acido malico è presente in una dose così bassa che il marchio non lo menziona nemmeno nella sua pubblicità.
Come prendere?
Dopo i 5 giorni della fase di carico, in cui si utilizzano 20 grammi al giorno, la dose aumenta a 3-6 g, una volta al giorno.
Se non intendete effettuare una fase di carico, iniziate con questa dose.
Il numero più comune è solitamente 5 g, tuttavia, se sei molto magro, da 3 g a 4 g sono sufficienti per ottenere buoni risultati, mentre se sei più pesante, puoi usare 6 g.
Nel caso di questo integratore ogni dose da 9g corrisponde a 5g di Creatina e quindi l'ideale sarebbe utilizzare una dose al giorno.
È importante sottolineare che l'integrazione viene effettuata tutti i giorni, cioè non assumere nulla solo nei giorni di allenamento.
Dove comprare?
Puoi trovare questo integratore disponibile Quie quando si utilizza il codice GVIRTUALE Ottieni anche uno sconto sull'intero ordine.
Valutazione
Scitec Crea-Bomb è descritto come un integratore composto da sei diversi tipi di creatina e un totale di 10 ingredienti attivi.
Non è proprio così.
Come avrete notato la squadra del Creatinas è composta da un solo giocatore, mentre gli altri ragazzi sono in panchina.
Per quanto riguarda gli altri ingredienti, la Taurina può avere un leggero effetto positivo, ma è ancora discutibile.
Per ottenere 5 g di creatina è necessario utilizzare 6 g di questo prodotto, che costa circa lo 0,15%.
Fortunatamente, non è costoso, ma puoi facilmente trovare integratori di creatina monoidrato di qualità a un prezzo più economico.
Fondamentalmente Crea-Bomb è questo, un integratore di creatina monoidrato accompagnato solo da un po' di taurina.
Se vuoi saperne di più sull'integrazione di creatina, la nostra guida ti aiuterà a rispondere a tutte le tue domande ed è disponibile Qui.
Per consultare tutte le recensioni sugli integratori di creatina, vai a Qui.
[attiva/disattiva titolo=?gradi? stato=?chiudere? ]Il prezzo utilizzato per effettuare questa analisi è quello praticato dallo store Prozis, senza l'utilizzo di promozioni o sconti e, ovviamente, può variare in qualsiasi momento.
Il prezzo utilizzato era il seguente.
660 g? 16.50? (0,15?/dose)
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