Recensione dell'integratore di proteine del siero di latte di ferro di MusclePharm Arnold

Iron Whey appartiene alla linea di prodotti della marca MusclePharm, Arnold Schwarzenegger Series.

Sì, il famoso Arnold ha collaborato con questo marchio di integratori e ha creato diversi prodotti, uno dei quali è Iron Whey.

Iron Whey è in vendita in due formati, 907g e 2268g.

Inoltre, è disponibile in 5 gusti, ovvero:

• Banana Fragola
• Vaniglia
• Biscotto e crema
• Burro di arachidi
• Cioccolato

Passando a ciò che conta davvero, conosciamo gli ingredienti di Iron Whey.

Il prodotto utilizza una cosiddetta “matrice proteica” che consiste in proteine del siero di latte concentrate, isolate e idrolizzate.

Poi abbiamo la?matrice aminoacidica? che è una miscela di L-glicina, L-taurina, BCAA e L-glutammina.

Infine abbiamo aromi, zucchero e qualche altro piccolo ingrediente per dare sapore, densità e favorire lo scioglimento del prodotto, oltre ad un enzima digestivo (lattasi).

Gli ingredienti nella matrice proteica sono positivi e vediamo che è composta solo da proteine di qualità.

Per quanto riguarda la matrice aminoacidica, composta principalmente da L-Glicina e L-Taurina, si tratta ancora una volta di amminoacidi deboli sempre più comuni per la costruzione muscolare, che compaiono nelle formule proteiche per aumentarne il contenuto.

Inoltre la formula sembra contenere troppi ingredienti, soprattutto zuccheri aggiunti.

Valore nutrizionale

Ciò che conta di più è il valore nutrizionale e, sebbene la formula possa sollevare sospetti, non sai mai cosa troverai finché non guardi questa tabella.

Abbiamo utilizzato la tabella degli aromi alla vaniglia.

	32,4 g	100 grammi
Proteine	22 g	67,90 g
Carboidrati	6g	18,52 g
Grassi	1 g	3,09 g

 

La prima colonna si riferisce ad una dose (32,4g) e la seconda ai valori di questo integratore per 100g di prodotto.

Arnold's Iron Whey ha una concentrazione di proteine 67.90%.

Sì, solo 67.90%.

Che delusione, Arnold.

Come se non bastasse la bassa concentrazione proteica di questo integratore, abbiamo anche 18,52 g di carboidrati.

In altre parole, 18.52% di questo integratore di siero di latte sono costituiti da zuccheri.

Allora Arnoldo?

I valori proteici sono davvero bassi, soprattutto considerando che la formula è costituita da una “matrice di aminoacidi” guidato dalla L-Glicina e seguito dalla L-Taurina, due aminoacidi non essenziali con scarso impatto sulla costruzione muscolare.

Purtroppo (e convenientemente) MusclePharm non fornisce l'aminogramma di questo integratore, il che rende impossibile valutare la qualità delle (poche) proteine presenti in questo prodotto, ma guardando i valori nutrizionali e gli ingredienti utilizzati, probabilmente sarebbe solo deluderà ancora di più chi lo ha già acquistato Iron Whey.

Prezzo

Resta il prezzo per salvare questo prodotto, poiché in termini nutrizionali la qualità è scarsa.

Anche se i prezzi variano da negozio a negozio, si tratta di un prezzo medio di quello che troviamo nei più noti negozi di integratori sportivi.

	907 g	2268 g
Dosi	28	70
Costo per dose	1,25?	0,85?
Costo 100g/proteine*	5,69?	3,89?
Costo totale	35?	60,00?

*Il costo per 100 g di proteine si riferisce all'importo pagato per ogni 100 g di proteine vere. Mentre il costo per dose si riferisce al costo di ogni misurino, in questo caso 34 g contenente 24 g di proteine, il costo per 100 g di proteine non si riferisce a 100 g di prodotto ma a 100 g di proteine stesse.

A partire dal formato più piccolo (907g), ogni dose di questo integratore, che apporta 22g di proteine, costa 1,25€.

Nel secchiello da 2,268 kg, Iron Whey costa lo 0,85% per frullato.

Inoltre 100 g di proteine costano 5,69€? (!).

Dopotutto, guardando questi prezzi Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Dopotutto, non è così costoso, e il Impact Whey di Myprotein sembra un'offerta

In breve, il siero di latte di Arnold ha un prezzo MOLTO alto.

Dove comprare?

Puoi trovare questo integratore disponibile Qui e puoi ancora utilizzare il codice GVIRTUALE per prenderti Sconto 10%.

Conclusione

Arnold Schwarzenegger è stato senza dubbio uno dei più grandi bodybuilder di tutti i tempi ed è senza dubbio di grande ispirazione. Lo stesso non si può dire di Arnold Iron Whey.

Come punti positivi ne abbiamo trovati solo due; la matrice proteica utilizza buoni ingredienti e se il prodotto fosse composto solo da questa matrice saremmo di fronte ad un integratore degno di Arnold.

Il secondo punto positivo?

Bella confezione e ottima per le foto di Instagram.

Per quanto riguarda i punti negativi, è semplice: basso contenuto proteico, contenuto abusivo di zuccheri e prezzo eccessivo.

In breve, pessimo integratore.