Aten\u00e7\u00e3o, a vers\u00e3o Europeia \u00e9 diferente da vers\u00e3o Americana, n\u00e3o s\u00f3 em quantidades, mas tamb\u00e9m nos ingredientes.<\/p>\n
Ao contr\u00e1rio das t\u00edpicas an\u00e1lises de prote\u00ednas que encontras ici<\/a>, esta an\u00e1lise ser\u00e1 mais pr\u00e1tica e menos te\u00f3rica.<\/p>\n Os efeitos de um pr\u00e9-treino dependem muito de pessoa para pessoa, ainda para mais quando esse pr\u00e9-treino \u00e9 o BSN NO-Xplode, com 20+ ingredientes diferentes.<\/p>\n Dito isto, vamos come\u00e7ar.<\/p>\n Note.<\/strong> Os valores na tabela nutricional referem-se a dois scoops, e n\u00e3o um scoop, o que torna algo confuso, e at\u00e9 enganador, o r\u00f3tulo deste suplemento.<\/em><\/p>\n \n A embalagem como podes ver pela imagem, \u00e9 um pequeno saco vermelho com muito estilo.<\/p>\n Existe a vers\u00e3o em balde, com mais doses e mais cara tamb\u00e9m.<\/p>\n La saveur que j\u2019ai choisie \u00e9tait Blue Raz, qui signifie framboise bleue.<\/p>\n \u00c9 o t\u00edpico sabor de pr\u00e9-treino, doce e qu\u00edmico, que adoras no in\u00edcio e detestas no fim da embalagem.<\/p>\n Quanto \u00e0 dissolu\u00e7\u00e3o, o r\u00f3tulo diz apenas para abanar, e n\u00e3o agitar de forma violenta e selvagem.<\/p>\n Infelizmente, s\u00f3 li o r\u00f3tulo depois.<\/p>\n R\u00e9sultat?<\/strong><\/p>\n Um shaker com metade l\u00edquido azul e metade espuma.<\/span><\/p>\n De qualquer forma, passado um pouco a espuma desaparece, e a dissolu\u00e7\u00e3o \u00e9 melhor com o agitar intenso, do que com o abanar suave recomendado pela BSN, que deixa pequenas part\u00edculas no fundo do shaker.<\/p>\n Portanto, embalagem bonita, sabor porreiro e dissolu\u00e7\u00e3o ok.<\/p>\n Para quem n\u00e3o sabe, o N.O deste suplemento refere-se a Nitric Oxide, ou seja, \u00f3xido n\u00edtrico.<\/p>\n Para quem gosta de levantar pesos, e fazer poses em frente ao espelho entre s\u00e9ries, o \u00f3xido n\u00edtrico \u00e9 um bom amigo.<\/p>\n Faz com que o pump e a vasculariza\u00e7\u00e3o aumentem,\u00a0e o ego tamb\u00e9m.<\/p>\n Neste aspecto o BSN NO-Xplode 3.0 \u00e9 fraco.<\/strong><\/p>\n N\u00e3o notei grande diferen\u00e7a com\u00a0este suplemento no que toca ao pump.<\/p>\n N\u00e3o \u00e9 de admirar, j\u00e1 que o \u00fanico ingrediente que teoricamente contribui de forma significativa para o pump nesta f\u00f3rmula, \u00e9 a L-Arginina.<\/p>\n O problema \u00e9 que a L-Arginina n\u00e3o \u00e9 l\u00e1 muito eficaz, e a dose por scoop tamb\u00e9m n\u00e3o impressiona.<\/p>\n Na minha experi\u00eancia, a\u00a0Citrulline<\/a> sozinha bem doseada, \u00e9 muito superior ao NO-Xplode quando se trata de pump.<\/p>\n En d\u2019autres termes, NO-Xplode a peu de NO.<\/strong><\/p>\n \n Quando o assunto \u00e9 energia, concentra\u00e7\u00e3o e motiva\u00e7\u00e3o, a hist\u00f3ria muda.<\/p>\n A BSN colocou v\u00e1rios ingredientes, como a L-Tirosina, L-Fenilalanina, Cafe\u00edna e outros para tratar deste assunto.<\/p>\n R\u00e9sultat?<\/strong><\/p>\n Une boule de NO-Xplode<\/a> \u00e9 superior a um caf\u00e9 antes do treino.<\/u><\/p>\n Nota-se mais energia, concentra\u00e7\u00e3o e mais vontade de treinar.<\/p>\n Infelizmente, para pessoas com uma toler\u00e2ncia m\u00e9dia\/alta \u00e0 cafe\u00edna, n\u00e3o \u00e9 nada de extraordin\u00e1rio.<\/p>\n Eh bien, je fais partie de ces personnes.<\/p>\n Dependendo do dia, um caf\u00e9 pode despertar-me ligeiramente, mas dois caf\u00e9s, por norma, deixam-me pronto para um bom treino.<\/p>\n Se em dias normais um scoop me ajudava a conseguir ter um treino melhor, em dias que me senti mais cansado um scoop n\u00e3o resolveu.<\/p>\n Pas m\u00eame les jours o\u00f9 je devais aller m'entra\u00eener au r\u00e9veil.<\/p>\n A BSN no r\u00f3tulo diz que a dose m\u00e1xima s\u00e3o 2 scoops por dia, portanto,\u00a0sem a minha vida em risco, decidi aumentar para 1 scoop e meio.<\/p>\n R\u00e9sultat?<\/strong><\/p>\n Mais energia, mais vontade de treinar e de querer fazer mais uma s\u00e9rie ou mais um exerc\u00edcio.<\/u><\/p>\n Pareceu-me a dose ideal, n\u00e3o fossem alguns efeitos negativos ligeiros, t\u00edpicos de quando se bebe caf\u00e9 a mais.<\/p>\n Nada do outro mundo, mas o suficiente para n\u00e3o testar 2 scoops.<\/p>\n Um suplemento que gosto bastante \u00e9 a L-Th\u00e9anine<\/a>.<\/p>\n Para quem n\u00e3o conhece a L-Teanina, trata-se de um amino\u00e1cido presente principalmente no ch\u00e1 verde. Elimina (ou reduz) os efeitos secund\u00e1rios da cafe\u00edna, ao mesmo tempo que potencia alguns dos positivos.<\/p>\n J'ai r\u00e9essay\u00e9 1 mesure et demie de NO Xplode, mais cette fois, avec 200 mg de L-Th\u00e9anine.<\/p>\n J'aime inventer.<\/p>\n R\u00e9sultat?<\/strong><\/p>\n Tr\u00e8s bien.<\/span><\/p>\n Energ\u00e9tico e motivado, mas sem aquela sensa\u00e7\u00e3o desconfort\u00e1vel de quando se bebe caf\u00e9 a mais.<\/p>\n Une \u00e9nergie plus propre.<\/p>\n Conclus\u00e3o?<\/strong><\/p>\n Tirei maior rendimento do treino, e \u00e9 para isso que um pr\u00e9-treino serve.<\/span><\/p>\n Pessoal da BSN, e que tal tirarem o extracto de groselha da f\u00f3rmula e colocarem L-Teanina?<\/p>\n Trouver ce suppl\u00e9ment disponible ici<\/strong><\/a>\u00a0et vous pouvez toujours utiliser le code GVIRTUEL<\/strong> pour b\u00e9n\u00e9ficier d'une r\u00e9duction.<\/p>\n Est\u00e1 tamb\u00e9m dispon\u00edvel ici<\/a><\/strong>.<\/p>\n \n Alguns dos ingredientes na f\u00f3rmula do BSN NO-Xplode 3.0 levam algum tempo a fazer efeito.<\/p>\n Dans le cas d Cr\u00e9atine<\/a>, et le B\u00eata-Alanine<\/a>, s\u00e3o precisas duas a tr\u00eas semanas de suplementa\u00e7\u00e3o constante para ter bons resultados.<\/p>\n No entanto, as doses utilizadas neste suplemento para estes dois ingredientes s\u00e3o baixas, e se queres tirar o m\u00e1ximo proveito da Creatina, precisas de a comprar \u00e0 parte.<\/p>\n Embora possas tamb\u00e9m tomar em conjunto com comida, a forma mais eficaz de tomar o NO-Xplode \u00e9 um pouco afastado da tua \u00faltima refei\u00e7\u00e3o pr\u00e9-treino.<\/p>\n Come\u00e7a por utilizar apenas um scoop para ver como reages, e s\u00f3 depois, caso seja necess\u00e1rio, deves subir a dose.<\/p>\n Ah, e n\u00e3o tomes isto se treinas de noite. A n\u00e3o ser que n\u00e3o queiras dormir, claro.<\/p>\n![\"bsn](\"https:\/\/ginasiovirtual.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/bsn-no-xplode-3.0-ingredientes.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\nEmbalagem, sabor e dissolu\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n
![\"sur](\"https:\/\/ginasiovirtual.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/bsn-no-xplode-3.0-shaker.jpg\")
<\/a><\/p>\n\u00d3xido n\u00edtrico e o pump<\/strong><\/h3>\n
Energia e\u00a0motiva\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n
![\"bsn](\"https:\/\/ginasiovirtual.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/bsn-no-xplode.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\nDoses et cuill\u00e8res<\/strong><\/h3>\n
O\u00f9 acheter?<\/strong><\/h3>\n
Observa\u00e7\u00f5es\u00a0e como tomar<\/strong><\/h3>\n
![\"bsn](\"https:\/\/ginasiovirtual.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/bsn-no-xplode-3.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n