Prozis Easy and Fitsy, l'analyse

Prozis Easy and Fitsy, l'analyse

Après un certain temps sans publications, il était temps de revenir. Et le retour se fait évidemment avec un une analyse.

Si dans le dernier Gruau + lactosérum c'était considéré comme un peu différent de ce que nous avons fait jusqu'à présent, cette fois-ci, c'est une première.

Easy and Fitsy de Prozis n'est pas un supplément, mais il peut être utile pour ceux qui marchent dans la salle de gym.

Qu'est-ce que c'est alors?

Easy and Fitsy est un ensemble de plats cuisinés créés par Prozis.

Des aliments solides, cuisinés par l'équipe Prozis, surgelés et transportés (dans son propre véhicule) chez vous.

Ce n'est pas pour tout le monde, mais cela peut s'avérer être un atout pour beaucoup.

À partir de ce jour où vous n'avez pas envie de cuisiner, même ceux qui veulent un repas sain et nutritif au travail. Les options sont nombreuses.

Maintenant, bien que tout cela semble très intéressant, en vaut-il la peine?

Nous avons essayé quatre des différents repas disponibles et voici une analyse de chacun, et une analyse plus générale à la fin.

Noter

Nous avons un partenariat avec la marque Prozis et ces produits nous ont été proposés pour tests.

Ceci dit, ce partenariat n'influence pas les analyses faites sur le site, puisque nous nous limitons à apprécier les faits contenus dans le tableau nutritionnel, les ingrédients de chaque produit et dans ce cas également le goût, qui est subjectif et doit être vu comme tel .

L'impartialité est la priorité dans toutes les analyses.

Ce partenariat nous permet d'avoir des avantages non seulement pour nous mais aussi pour vous qui visitez le site.

Lorsque vous utilisez le code GVIRTUAL lors du paiement, vous bénéficiez automatiquement d'une réduction directe de 10% sur votre commande.

Le partenariat avec Prozis n'existe plus, cependant, l'analyse reste telle qu'elle a été publiée.

Longe de porc rôtie

Pour commencer, regardons le repas de longe de porc rôti.

Il est accompagné de riz basmati cuit, de courgettes grillées et de maïs. Au total, le repas se compose de 400g dont la longe de porc représente environ 150g (~ 145g) du poids total.

Il y a des épices typiques dans chaque repas pour ajouter de la saveur, dans ce cas, des ingrédients tels que l'oignon, l'huile d'olive ou l'ail. 

Cependant, il n'y a pas d'ingrédients inhabituels et aucun agent de conservation ou additif n'est même utilisé.

C'est le repas typique cuisiné à la maison, si vous y êtes doué, ou un repas plus savoureux sinon le cas.

Cela dit, regardons le tableau nutritionnel.

La valeur nutritionnelle

400g
Calories 599 kilocalories
Protéines 53 g
Les glucides 46g
Lipides 20g

 

Chaque repas de ceux-ci a essentiellement 600 Kcal.

C'est le type de repas idéal pour un bon déjeuner et / ou dîner, avec des valeurs équilibrées qui vous laisseront rassasié.

De toute évidence, créer un repas qui réponde aux besoins de toutes les personnes qui pratiquent du sport est impossible, et cela ne fait pas exception.

De tous les repas évalués ici, c'est le seul qui n'a pas la possibilité de sélectionner la taille, cependant, il a une version pour les femmes, qui ne contient que 367 Kcal et les mêmes ingrédients.

Prozis Easy and Fitsy, l'analyse

Mais qu'en est-il du goût?

La saveur est le type de zone que nous n'évaluons pas normalement, car elle est extrêmement subjective.

Le plat préféré de Manuel est peut-être la nourriture la plus détestée de Joana.

Cela dit, si vous pensez que ce type de produit vous sera utile, le goût ne sera guère un obstacle.

C'est sympa. 

C'est le repas que quelqu'un qui sait cuisiner a au moins laissé au congélateur pour que vous le mangiez.

Désormais, ce n'est évidemment pas le repas qui vous sera servi dans un restaurant de luxe comme il faut le calculer.

Prix

Enfin, le prix.

Au moment de l'analyse, ce repas coûte 4,49 €.

Contrairement aux protéines, nous n'avons pas de produit similaire pour servir de comparaison, mais en le mettant dans un contexte déjeuner / dîner, le prix peut être considéré comme attrayant.

Ça vaut le coup?

C'est le type de question à laquelle vous seul pouvez répondre, en fonction de l'usage que vous comptez donner et de vos disponibilités €.

En termes de qualité, oui.

Prozis Easy and Fitsy, l'analyse

Burger de boeuf grillé

Après la longe de porc, nous passons maintenant aux hamburgers. 

Dans ce cas, burger de vache.

Contrairement à la longe, ici vous pouvez choisir entre trois tailles différentes: M, L et XL.

C'est génial, car vous pouvez personnaliser un peu plus le repas en fonction de votre alimentation.

Cela change la quantité de nourriture mais aussi le prix.

Les ingrédients sont les mêmes entre les tailles, et avec la viande, vous avez du chou-fleur, des betteraves, des patates douces et des pommes de terre.

Comme dans le cas de la longe de porc, et en fait, de tous les repas évalués, il n'y a pas d'ingrédients indésirables, et à part les principaux, vous n'avez que des épices pour un repas agréable.

Ci-dessous le tableau nutritionnel avec les prix déjà inclus.

Valeur nutritive et prix

M L XL
Calories 406 kilocalories 542 kilocalories 673 kilocalories
Protéines 33 g 47g 61g
Les glucides 35 g 41g 46g
Lipides 14 g 20g 26g
La quantité 300g 400g 500g
Prix 3,99 € 4,49 € 4,99 €

 

Comme vous pouvez le voir sur le tableau, les repas vont de 400 kcal à environ 700 kcal.

Les valeurs des macronutriments sont équilibrées, et avec la possibilité de choisir entre trois tailles, il est plus facile de s'adapter à votre objectif actuel.

Si vous cherchez à perdre du poids, M sera peut-être votre meilleur pari, tandis que si vous voulez gagner masse musculaire ou vous avez un quotidien très exigeant physiquement, vous trouvez également la solution en taille L ou XL.

Les prix indiqués sont ceux facturés au moment de l'analyse et n'incluent ni codes ni promotions.

Pour ce que c'est, ils semblent tout à fait acceptables, et étant donné que vous pouvez facilement obtenir 10%, il est plus attrayant que prohibitif.

Saveur

Et le goût? C'est bon?

Encore une fois, le goût est très subjectif, mais voici un avis de ceux qui l'ont déjà goûté.

Le hamburger est bon. Pour le prix, c'est en fait assez sympa. Pour le reste, dans l'ensemble c'est moyen. Le chou-fleur n'a pas mauvais goût, mais c'est loin d'être impressionnant, les betteraves n'ont rien de spécial, tandis que les patates douces et les pommes de terre sont agréables.

Encore une fois, le goût est très personnel, et vous pouvez trouver le contraire.

Dans l'ensemble, c'est bien, surtout le hamburger, mais ne vous attendez pas à un plat étoilé au Michelin.

Prozis Easy and Fitsy, l'analyse

Filet de merlu grillé

Après deux plats de viande, il était enfin temps d'essayer un repas de poisson. Le fameux merlu.

Ici, le merlu n'est pas très apprécié en termes de saveur, et n'est pas exactement un plat préféré de beaucoup de gens.

Cependant, on peut dire que ce fut une surprise.

Ce n'est pas que ce produit ait une saveur spectaculaire et deviendra un favori dans ces régions, épuisera le stock de merlu de Prozis et mettra l'espèce en extinction. 

Mais compte tenu des attentes, il a été ingéré de manière étrangement agréable.

Les ingrédients sont simples. Merlu, riz basmati aux petits pois et carottes. Ceci et les épices normales comme le jus de citron, l'ail ou l'huile d'olive.

Ici, vous pouvez également choisir entre trois tailles différentes (M, L et XL) et ci-dessous vous trouverez le tableau nutritionnel et le prix.

Valeur nutritive et prix

M L XL
Calories 302 kilocalories 449 kilocalories 602 kilocalories
Protéines 29g 43 g 57 g
Les glucides 34 g 50 grammes 67 g
Lipides 5g 7g 10g
La quantité 280 g 385 g 510 g
Prix 4,49 € 4,99 € € 5,49

 

C'est le repas le moins calorique présenté ici. 

C'est une bonne option, en particulier pour ceux qui cherchent à perdre du poids, bien qu'elle s'intègre également dans un régime de gain musculaire. Tout dépend de votre alimentation et de la façon dont vous la planifiez.

Des quantités bonnes et équilibrées de protéines et de glucides, avec de faibles niveaux de matières grasses.

Si de faibles quantités de les graisses c'est important pour vous, c'est donc le meilleur repas des quatre.

En termes de prix, comme on peut s'y attendre, il est légèrement supérieur aux valeurs des plats de viande et est le repas le plus cher de l'analyse.

Cela ne veut pas dire que c'est cher, et même dans la plus grande taille, XL, le prix peut être considéré comme abordable puisqu'il s'agit d'un déjeuner / dîner.

Des défauts?

Eh bien, bien que le repas ait un goût agréable, ici la viande est toujours préférée.

Prozis Easy and Fitsy, l'analyse

Poulet au curry

On est alors arrivé au dernier repas, et on peut dire qu'en termes de saveur, le meilleur était laissé à la fin et c'était le coup de coeur.

C'est un plat simple, avec seulement trois ingrédients - poitrine de poulet, riz basmati et haricots verts - plus les assaisonnements respectifs.

Simple mais avec de bons ingrédients et de bonnes valeurs nutritionnelles dans la plupart des cas.

Il est également disponible dans les trois tailles des repas précédents et les valeurs nutritionnelles sont ci-dessous, ainsi que le prix.

Valeur nutritive et prix

M L XL
Calories 361 kilocalories 533 kilocalories 721 kilocalories
Protéines 31 g 45 g 60g
Les glucides 37g 54 g 72g
Les graisses 10g 15 g 20g
La quantité 280 g 380 g 520 g
Prix 3,99 € 4,49 € 4,99 €

 

Sur le plan nutritionnel, comme vous pouvez le voir sur le tableau, il est très similaire à ce qui a déjà été présenté ici dans les plats de viande.

C'est cependant le repas le plus calorique des quatre si vous choisissez la taille XL, bien qu'en taille M il devienne le deuxième moins calorique, juste derrière le merlu.

Ceci combiné avec le goût agréable du repas (pour ceux qui aiment le poulet au curry) en fait l'un des plats faciles et ajustés les plus intéressants des quatre.

Si vous suivez un régime riche en calories, l'option XL s'intégrera probablement bien dans votre programme de régime, cependant, si votre régime est plus axé sur la perte de poids et la réduction des calories, alors la taille M est peut-être ce que vous recherchez.

Le prix est également équivalent au reste de la viande.

Bon produit.

Prozis Easy and Fitsy, l'analyse

Évaluation générale

Nous effectuons généralement une analyse plus détaillée des ingrédients et des valeurs nutritionnelles de ce que nous publions sur le site.

À protéines par exemple, ils apportent souvent de la surprise et des ingrédients indésirables.

Ce n'est pas le cas ici.

L'un des points les plus intéressants de ce nouveau concept Prozis, Easy and Fitsy, est que les repas ne contiennent que ce qui compte. Juste ça.

Ensuite, malgré la différence d'ingrédients, tous les plats, à l'exception du merlu, sont très similaires en termes de macronutriments et de prix.

C'est bon et mauvais.

Bon parce que le profil est équilibré et, en général, convient à la plupart des régimes et des modes de vie.

Mauvais car étant si répandu, il existe certains types de régimes plus personnalisés qui ne vont pas si bien avec ces produits.

Une alimentation pauvre en glucides, mais riche en protéines, peut ne pas trouver la meilleure solution ici.

Une option d'échange de glucides contre des légumes, par exemple, en plairait à certains, ou simplement une version de certains plats plus adaptée à ce concept.

Surtout, Prozis cherche à fournir des repas à la plupart des gens d'ici, et à cet égard, il réussit.

Prozis Easy and Fitsy, l'analyse

Conclusion

Le concept est intéressant, et même s'il n'intéressera pas tout le monde, il plaira certainement à beaucoup.

Un repas de qualité prêt à manger, sans cuisson et pour un prix que presque personne ne jugera élevé dans le cadre d'un déjeuner et / ou d'un dîner.

Au final, c'est un produit qui ne vous laisse aucune excuse pour échouer dans l'alimentation, et cela seul en fait un atout.

Si cela vous est utile, vous seul pouvez y répondre.

En termes de qualité, il est approuvé.

Avez-vous utilisé l'un des plats Easy and Fitsy de Prozis?

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