la protéine fonctionne

The Protein Works Whey Protein 80 – Analyse

Test du supplément Whey Protein 80 de la marque The Protein Works

The Protein Works est une marque récente venue du Royaume-Uni, qui commence à se démarquer de plus en plus avec des produits intéressants, comme le Whey Protein 80.

Ce supplément, comme son nom l’indique, est un supplément de protéines de lactosérum, sous sa forme concentrée.

Il est disponible en quatre tailles différentes, à savoir : 500g, 1000g, 2000g et 4000g.

De plus, il est disponible dans de nombreuses saveurs, mais nous allons miser sur la version sans saveur pour réaliser cette analyse.

Ingrédients

Les ingrédients de ce supplément sont peu nombreux, plus précisément trois, à savoir :

  • Protéine de lactosérum concentrée
  • Aminogène
  • Lécithine de soja

Vous savez déjà ce qu'est la whey protéine concentrée, et si ce n'est pas le cas, consultez notre guide ici.

Quant à l’Aminogen, c’est une enzyme digestive qui va théoriquement aider à la digestion des protéines.

On dit théoriquement car la marque ne mentionne pas la quantité d'Aminogène utilisée dans la formule, on ne sait donc pas si c'est une dose efficace ou non.

Quant à la lécithine de soja, c'est un émulsifiant.

la protéine fait fonctionner le lactosérum

La valeur nutritionnelle

Ce sont les valeurs présentées par la marque sur son site officiel.

25g 100g
Protéines 20,6g 82,4g
Les glucides 1,5g 6g
Graisses 1,8g 7,2 g

 

Dans la première colonne, nous trouvons les valeurs pour une dose/cuillère, soit 25 grammes, et dans la seconde les valeurs typiques pour chaque 100 g de produit.

Ce supplément a une teneur en protéines de 82,4%, une très bonne valeur pour un lactosérum concentré, et supérieure à la plupart des suppléments protéiques que nous avons déjà analysés.

Avec cette concentration, nous avons 20,6 g de protéines par shake, ce qui est très pratique après l'entraînement !

Quant aux valeurs de glucides et de graisses, elles se situent dans la fourchette normale pour un bon supplément de lactosérum concentré.

Aminogramme

aminogramme

Il s'agit de l'aminogramme fourni par la marque, et présente les valeurs d'acides aminés en pourcentage pour 100 g de protéines.

Comme le produit n'est pas composé de 100% de protéine mais plutôt de 82,4%, nous avons pris le calculateur et calculé la valeur des BCAA pour chaque 100g de produit.

Le résultat?

18,86 g de BCAA pour 100 g de TPW Whey Protein 80.

Sans aucun doute, un très bon rapport qualité-prix !

Comparons-le à deux suppléments de la même catégorie : Impact Whey C'est Étalon-or, de Myprotein et Optimum Nutrition respectivement.

Protéine de lactosérum 80 Impact Whey Étalon-or
Protéines totales 82,4g 82g 81,6g
BCAA/100g 18,86g 18,77g 18,71g

 

Ce supplément est équivalent aux deux Impact Whey tel que Étalon-or, et si vous lisez les analyses que nous avons faites sur chacune d’elles, vous savez que ce sont deux protéines d’excellente qualité !

Il s’agit donc clairement d’un très bon complément en termes de qualité.

Prix

2000g

4000g

Doses

80

160

Coût par dose

0,37 ?

0,32 ?

Coût total

30.07 ?

51.19 ?

 

Ce sont les prix du Whey Protein 80 sur le site The Protein Works, et en regardant le dernier tableau, nous voyons qu'un shake de ce supplément ne coûte que 0,32 ?, en d'autres termes, c'est bon marché !

Évidemment, nous placerons ces prix à côté des mêmes protéines que celles que nous avons utilisées pour évaluer la qualité de ce produit.

Protéine de lactosérum 80 2kg Lactosérum Impact 2,5kg Étalon-or 2,27 kg
Doses 80 100 77
Coût par dose 0,37 ? 0,31 ? 0,75 ?
Coût total 30.07 ? 30,89 ? 58h00 ?

 

Le faible coût de ce supplément se démarque par rapport au La référence en matière de nutrition optimale, cependant, par rapport à Impact Whey de Myprotein, est un peu en retard, car le coût total est pratiquement le même, mais avec 500 g de produit en moins, ce qui se reflète dans le coût par dose.

Son prix reste néanmoins très attractif.

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Conclusion

Whey Protein 80 de The Protein Works est un supplément très intéressant, avec une très bonne teneur en protéines pour un lactosérum concentré (82.4%), avec une quantité impressionnante de BCAA et un prix qui rendra méfiant quiconque a l'habitude de payer. à 60 ans ? par des suppléments protéiques.

perd un peu à Impact Whey de Myprotein en termes de prix, comme vous pouvez le voir dans la revue, mais il bat la plupart des suppléments du marché, comme nous pouvons le voir en le comparant avec le La référence en matière de nutrition optimale.

Bref, après Impact Whey C’est probablement le deuxième meilleur choix en termes de rapport qualité/prix pour ceux qui recherchent un complément de lactosérum concentré de qualité.

Réflexions de 6 sur « The Protein Works Whey Protein 80 – Análise »

  1. Bien,
    L'article sur le produit est assez intéressant.
    Comment est calculée la valeur de 18,86 g de BCAA pour 100 g ?
    Merci et cordialement

      1. Bien,
        Merci beaucoup d'avoir répondu.
        J'aimerais profiter de cette occasion pour vous demander s'il existe un de vos articles qui explique quels sont les types de graisses (saturées, cholestérol, etc...) et d'autres informations standard qui figurent sur les étiquettes des emballages de lactosérum. Par exemple, de quel type de graisses ou de cholestérol parlons-nous (bons ou mauvais) ou quelle influence cela peut avoir sur les praticiens et les consommateurs.
        Je pose cette question, car de nombreux produits vendus contiennent des concentrations de gras trans et d'autres gras saturés qui, selon les experts, devraient être évitées.
        Merci pour votre aide et vos salutations.
        André S.

        1. 1
          Salle de sport virtuelle

          Nous n'avons pas encore d'articles qui approfondissent ce sujet, mais la seule graisse qu'il faut effectivement éviter car elle n'a aucun rôle utile dans l'organisme est la trans :)

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