gâteau protéiné

Gâteau au chocolat au lactosérum

Parfois, vous avez envie d'une gourmandise sucrée, encore meilleure si c'est du chocolat, mais avec des protéines ? Parfait.

Cette recette a été partagée par Carlos Pereira da Haltera te – Carlos Pereira, suivez-le sur Facebook ici.

Ingrédients

  • 70g de farine de noix de coco
  • 2 boules de lactosérum au chocolat
  • 5g de cannelle
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 1 banane
  • 3 oeufs
  • 1 tasse de lait ou d'eau
  • 1 cuillère à café de poudre de cacao faible en gras

Instructions

  • Mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  • Placer dans un récipient et cuire au four à 180º pendant 15 à 20 minutes.
  • Pour le topping, utilisez du chocolat noir 85% cacao, avec des fraises en morceaux.

gâteau au lactosérum

Laissez un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués *

Faire défiler vers le haut