Curl biceps avec presse à épaules

Exercice de flexion des biceps avec presse à épaules qui, comme son nom l'indique, combine les deux mouvements et fait travailler les deux muscles.

Cliquez sur l'image pour l'agrandir.

flexion des biceps avec presse à épaules

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

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