Les lipides, que sont-ils et à quoi servent-ils ?

Les lipides, que sont-ils et à quoi servent-ils ?

Les lipides sont l’un des trois principaux macronutriments et sont essentiels à tout régime alimentaire. Bien qu’il soit essentiel, c’est aussi malheureusement le macronutriment qui a la pire réputation. …

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