¿Qué son los ganadores?
Los Gainers son suplementos hipercalóricos para ganar peso.
Suelen ser una combinación de hidratos de carbono y proteínas, y sobre todo son ricos en calorías.
Suelen contener también un conjunto de vitaminas y minerales en sus fórmulas.
El mejor momento para utilizar un batido rico en calorías es después del entrenamiento y las dosis dependen de una marca a otra.
Ejemplos de ganadores:
Principales resultados esperados de los ganadores:
- Aumento del peso corporal
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