scitec crea-bomba

Scitec Crea-Bomb – Análisis

Análisis del suplemento Scitec Crea-Bomb

En este análisis no sólo encontrarás qué es Scitec Crea-Bomb, sino también un análisis detallado de los ingredientes utilizados, cómo debes tomarlo y dónde comprarlo.

Finalmente, encontrarás nuestra valoración final del producto con una breve explicación.

También puedes utilizar la zona de comentarios al final para aclarar cualquier duda o dar tu opinión.

¿Qué es Scitec Crea-Bomb?

Crea-Bomb es otro suplemento de la conocida marca Scitec Nutrition, en la popular categoría de Creatina.

Según la marca, se trata de un complemento con una “Matriz de Creatina Multivector”, 6 tipos de Creatina y 10 principios activos.

Está disponible en los sabores Pomelo, Maracuyá y Limonada Rosa en formato de 600g o en sobres.

Cada dosis pesa 6g y separaremos los ingredientes por sus respectivas matrices y hablaremos un poco de cada uno.

Tu encuentras aquí la tabla nutricional y los ingredientes utilizados según el sitio web oficial de Scitec Nutrition.

Matriz multicreatina

[alternar título=?Ingredientes? estado=?cerrar? ]Matriz multicreatina (5 g)? Monohidrato de creatina, Monohidrato de creatina micronizado, Kre-Alkalyn, Citrato de creatina, Creatina anhidra, Piruvato de creatina.

[/palanca]

Esta matriz contiene los ingredientes principales de este suplemento, las fuentes de Creatina.

Scitec Nutrition destaca los 6 tipos de creatina utilizados en este suplemento, y en su sitio web oficial argumenta las ventajas de este producto de esta manera:

?La diversidad y el trabajo en equipo son muy ventajosos. No es necesario entrar en la imposible discusión de determinar qué forma de creatina es mejor: se pueden ingerir varios tipos a la vez. ¿Es posible ?bombardear? células musculares con todas las versiones importantes de creatina con CREA-BOMB.?

Parece interesante, si no fuera por un pequeño detalle.

Aunque la información nutricional no revela el porcentaje de uso de cada Creatina, es posible hacerse una idea de la composición del “equipo”.

En la lista de ingredientes, el ingrediente principal es el monohidrato de creatina y hasta el momento todo es normal.

El problema aparece cuando todas las demás formas de creatina sólo aparecen después del óxido de magnesio.

Basta con mirar la información nutricional para confirmar que cada porción de Crea-Bomb se compone de 109 mg de óxido de magnesio en polvo.

¿Qué quiere decir esto?

Todas las demás formas de creatina están presentes en dosis iguales o inferiores a 109 mg.

Es decir, parece que en este equipo sólo funciona el Monohidrato de Creatina, mientras que las demás Creatinas están en dosis de ninguna utilidad.

Matriz de soporte

[alternar título=?Ingredientes? estado=?cerrar? ]

  • Taurina (500 mg)
  • Polvo de óxido de magnesio (109,4 mg)
  • Ácido málico (10 mg)
  • Nicotinamida (2,52 mg)[/toggle]

La Matriz de Soporte está compuesta por 4 ingredientes, llegando así a los 10 ingredientes mencionados de esta fórmula.

El ingrediente principal es la taurina, que es un aminoácido que puede tiene ligeros beneficios en términos de salud y rendimiento, y está presente en una dosis razonable.

El magnesio está presente en forma de óxido, una forma de baja biodisponibilidad, y que aporta 15% de la dosis diaria recomendada de este mineral.

La vitamina B3 es una de varias vitaminas B completas y por cada dosis tienes 15% de la dosis diaria recomendada de esta vitamina.

El ácido málico se encuentra en dosis tan bajas que la marca ni siquiera lo menciona en su publicidad.

scitec crea-bomba

¿Cómo tomar?

Después de los 5 días de la fase de carga, en los que se utilizan 20 gramos al día, la dosis aumenta a 3-6 g, una vez al día.

Si no tiene intención de hacer una fase de carga, comience con esta dosis.

El número más común suele ser 5 g, sin embargo, si eres muy delgado, de 3 a 4 g es suficiente para obtener buenos resultados, mientras que si eres más pesado, puedes usar 6 g.

En el caso de este complemento, cada dosis de 6g corresponde a 5g de Creatina y por tanto, lo ideal sería utilizar una dosis al día.

Es importante resaltar que la suplementación se realiza todos los días, es decir, nada para tomar sólo los días de entrenamiento.

¿Donde comprar?

Puedes encontrar este suplemento disponible aquí, y al usar el código VIRTUAL También obtienes un descuento en todo tu pedido.

Evaluación

Scitec Crea-Bomb se describe como un suplemento compuesto por seis tipos diferentes de creatina y un total de 10 ingredientes activos.

No es así.

Como habrás notado, el equipo de Creatinas está formado por un solo jugador, mientras que los demás están en el banquillo.

En cuanto a los demás ingredientes, la taurina puede tener un ligero efecto positivo, pero sigue siendo cuestionable.

Para obtener 5g de Creatina es necesario utilizar 6g de este producto, que cuesta aproximadamente un 0,15%.

Afortunadamente, no es caro, pero puedes encontrar fácilmente suplementos de monohidrato de creatina de calidad a un precio más económico.

Básicamente, eso es Crea-Bomb, un suplemento de Monohidrato de Creatina acompañado sólo de un poco de Taurina.

Si quieres saber más sobre la suplementación con creatina, nuestra guía te ayudará a responder todas tus preguntas y está disponible. aquí.

Para consultar todas las reseñas de suplementos de creatina, accede a aquí.

[alternar título=?Los grados? estado=?cerrar? ]El precio utilizado para realizar este análisis fue el que cobra la tienda Prozis, sin uso de promociones ni descuentos, y, obviamente, puede cambiar en cualquier momento.

El precio utilizado fue el siguiente.

¿660 gramos? 16.50? (0,15?/dosis)

[/palanca]

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