Varios

Nuevo elemento - Nuno Granja

Nos complace presentar al miembro más nuevo del equipo de GinasioVirtual, Nuno Granja. Gran apasionado del culturismo y todos los temas relacionados, ha participado en varios concursos,…

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Entrenamiento por horas

En el momento del entrenamiento, pocos entrenan realmente. Entrenar no se trata solo de presentarse en el gimnasio, hacer media docena de ejercicios y tomar un batido al final. La formación tiene que ...

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