Barra de tríceps a frente

Barra de tríceps a frente

Ejercicio auxiliar, utilizado para trabajar los tríceps.

Se recomienda que alguien supervise el movimiento, ya que esto no sólo evita problemas, sino que también da mayor confianza para realizar más repeticiones, lo que probablemente no sería posible si se hiciera solo.

Haz clic en la imagen para ver la animación.

Barra de tríceps a frente

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