proteína de suero real

Proteína de suero real – Análisis

Análisis del suplemento 100% Real Whey Protein de Prozis Sport

[box type=”info” align=”aligncenter” ]Este análisis se refiere a la versión original de Real Whey.

Podéis encontrar el análisis de la nueva versión aquí: Prozis Real Whey 2017

100% Real Whey Protein es la última proteína de Prozis Sport, la marca responsable de la fraquinha Suero de primera calidad y muy bueno 100% Concentrado de Suero.

Entonces, ¿qué podemos esperar de este Real Whey?

Es una proteína con un contenido proteico entre 80% y 82%, según tenga sabor o no, con un precio interesante y… para saber más lee el análisis.

Empezando por lo básico, este complemento está disponible en tres formatos diferentes, empezando por el mini de 200g, pasando a un intermedio de 900g y el más grande es de 2000g, es decir, 2kg.

Además, está disponible en varios sabores y también en versión natural, es decir, sin sabor.

Para hacer más completo este análisis, optamos por analizar los valores de la versión sin sabor y también de la versión vainilla, ya que existen diferencias significativas entre la versión saborizada y sin sabor, no solo en términos nutricionales sino también en términos de precio.

Los ingredientes de este complemento son sencillos: suero concentrado y un emulsionante, lecitina de soja.

En la versión aromatizada se añaden aromas tradicionales, edulcorantes y poco más, según el sabor.

Es una fórmula sencilla, que en el caso de las proteínas, suele ser una buena señal.

Valor nutricional

Versión sin sabor

25g 100 gramos
Proteínas 20,5g 82g
Hidratos de carbono 1g 4g
Grasas 1,9g 7,6g

Versión con sabor a vainilla

25g 100 gramos
Proteínas 20g 80g
Hidratos de carbono 2,6g 10,4g
Grasas 1,5g 6g

 

Como puede ver en la tabla, existen algunas diferencias entre la versión sin sabor y la versión con sabor.

La versión sin sabor tiene un contenido de proteínas de 82% y contiene 4 g de carbohidratos y 7,6 g de grasa, lo que recuerda mucho a 100% Concentrado de Suero de la misma marca.

En cuanto a la versión saborizada, el contenido de proteínas es ligeramente inferior (80%) y los carbohidratos son 10,4% mientras que las grasas representan 6% del valor total.

Entonces, ¿esto es bueno o malo?

Está muy bien, teniendo en cuenta que es un suplemento de suero exclusivamente concentrado, y a primera vista parece estar al mismo nivel que mejores suplementos de suero concentrado, pero como hemos visto en análisis anteriores los valores nutricionales no son suficientes para confirmar la calidad de un complemento proteico.

Aminograma

aminograma

Este es el aminograma de la versión sin sabor de 100% Real Whey Protein y aquí es donde radica el talón de Aquiles de este suplemento.

¿Por qué?

Porque su concentración de BCAA's está un poco por debajo de la media de lo que encontramos en los mejores suplementos concentrados de suero.

Insípido Vainilla
25g/dosis 4,36g 4,2g
100 gramos 17,4g 16,8g

 

En la versión sin sabor la concentración de BCAA's es de 17,4%, mientras que en la versión con sabor es de 16,8%.

No bajo al nivel de débil. Suero de primera calidad, no es nada dramático, pero es un poco más bajo y compararemos estos valores con algunos suplementos de la misma categoría.

Impact Whey sin sabor 100% Concentrado de Suero Estándar oro activado Impact Whey con sabor Nutrición total de suero de oro
BCAA/% 18.77% 18.77% 18.70% 18.32% 17.70%

 

La proteína de suero real 100% sin sabor es incluso inferior a Suero Total de Gold Nutrition con sabor, suplemento que ocupó el puesto 8 en nuestro lista.

Una vez más, esta diferencia no es muy significativa, especialmente en la versión sin sabor, pero existe.

Precio

Insípido

200g 900g 2000g
Dosis 8 36 80
Costo por dosis 0,43? 0,36? 0,30?
Costo por 100 g de proteína 2.14? 1,76? 1,46?
Costo total 3,49? 12,99? 23,99?

Con sabor

200g 900g 2000g
Dosis 8 36 80
Costo por dosis 0,43? 0,44? 0,34?
Costo por 100 g de proteína 2.18? 2.22? 1,75?
Costo total 3,49? 15,99? 27,99?

 

Si la concentración de BCAA es el punto débil de Real Whey Protein, podemos decir que el precio es su punto más fuerte.

Los valores varían entre 3,49? ¿Para el paquete pequeño de 200 g hasta 27,99? para la versión saborizada de 2kg, y el costo por dosis comienza en 0,44? por batido hasta 0,30?.

Aunque los precios siempre pueden cambiar, de momento este es el suplemento más barato que hemos analizado, incluso más barato que el inferior Whey Prime de la misma marca.

Como no podía faltar, comparemos los valores de Real Whey Protein con algunos suplementos de su misma categoría.

Real Whey Protein sin sabor Proteína de suero real con sabor Impact Whey sin sabor 100% Concentrado de suero Estándar oro activado Impact Whey con sabor Nutrición total de suero de oro
Costo por 100 g de proteína 1,46? 1,75? 1,5? 1,89? 3.12? 1,81? 3,25?

 

En primer lugar, ¿cuál es el coste por 100 g de proteína?

El coste por 100g de proteína muestra cuánto pagas por obtener 100g de proteína, es decir, es el precio por cada 100g de proteína real y no por 100g de polvo/suplemento, y es la forma más precisa de analizar el precio de una suplemento proteico proteína.

Real Whey Protein es un poco más barata que la reconocida Suero de impactoy significativamente más barato en comparación con Estándar de oro de nutrición óptima O el Suero Total de Gold Nutrition.

¿Donde comprar?

Puedes encontrar este suplemento disponible aquí y todavía puedes usar el código VIRTUAL para conseguirte Descuento 10%.

Conclusión

La gran baza de Real Whey Protein es el precio, y si se quiere mantener este y no un precio de lanzamiento, este suplemento sin duda será un éxito, ya que no sólo es más barato sino también mucho más alto que el más vendido. Suero de primera calidad de la misma marca.

Además del precio, la concentración de proteínas es muy buena y los valores de carbohidratos y grasas están dentro del rango normal de lo que se espera de un producto de suero concentrado.

No todo es perfecto y mirando el aminograma encontramos el punto débil de este suplemento que es la concentración de BCAAs inferior a la media.

No es el suplemento proteico de mayor calidad que hemos revisado, ese título pertenece a ISO: PRO 97 y el ISOGRAN, pero en la categoría calidad/precio es bastante comparable al que se considera el mejor suero actualmente en este campo, Suero de impacto, perdiendo un poco en concentración de BCAA's pero ganando un poco en precio.

Si ya has utilizado este complemento, deja tu opinión en los comentarios.

Pensamientos de 15 en ?Real Whey Protein – Análise?

  1. Hola, buen análisis pero como estamos en Portugal también cabe comentar que si solo compramos esta proteína en Prozis el importe final que pagamos es solo esto, es decir, con envío gratis y Prozis Points. Mientras que si solo queremos comprar Impact Whey tenemos que pagar más (¿1,85?), lo que aumenta el precio por 100g, sin mencionar la entrega en más días. ¿No crees que esta información es relevante? Dado que devalúan una proteína respecto a otra en menos de 1.37% de BCAA, ¿por qué no tener esto en cuenta?
    Aquí tienes un consejo.
    Buen trabajo continuo.

    1. 1
      Gimnasio virtual

      Hola Pedro, gracias por el comentario.

      Elegimos analizar sólo productos, y no servicios, ya que esto depende mucho de una tienda a otra y hay demasiadas variables para poder hacer un análisis preciso.

      Ejemplo:
      ¿En Impact Whey pagas 1,85? Los gastos de envío si compras la versión de 2,5kg, pero si quieres la de 5kg el envío ya es gratuito (¿compras superiores a 54,99?).

      Con Real Whey estás obligado a comprar la versión de 2kg si quieres probar este suplemento, porque la compra mínima en Prozis es de 20€, pero realmente no pagas envío en esta situación, sin embargo, si vives en las islas el El tiempo de entrega no es de 1 día hábil y el envío no es gratuito.

  2. buenas tardes

    Por el momento esta es la proteína que estoy usando y creo que es de buena calidad por el precio.
    Buen análisis del producto, al principio dudé un poco en comprarlo por la cantidad de aminoácidos, algo que también comentaste pero no me pareció un problema tan grande.
    Normalmente mi proteína preferida es Prostar de Ultimate Nutrition, pero decidí comprar esta de Prozis para probarla por su buena relación calidad-precio.
    Ahora podrías analizar Prostar, dar tu análisis y opinión, sobre todo porque en mi opinión es uno de los mejores, si no el mejor, suero estándar del mercado, salvo por el precio relativamente alto.

    Gracias de antemano y sigan con el buen trabajo.

    1. 1
      Gimnasio virtual

      Hola paulo,
      Sí, la diferencia en BCAA's es mínima, es una buena proteína :)
      En cuanto a la proteína Prostar de Ultimate Nutrition, a primera vista parece muy similar a la Gold Standard de Optimum Nutrition, ¡incluso en el precio! Pero gracias por la sugerencia :)

  3. Buen día,

    Sé que no está directamente relacionado con este tema ya que es un tipo diferente de proteína, pero ¿podrías darme tu opinión sobre Soya Pro de Activlab?

    Gracias,

    marta

  4. Buenas noches, estuve mirando este análisis y luego entré a la web de la marca y me di cuenta que los valores no se corresponden, es decir al menos los aminoácidos del actual real whey tienen muy buenos valores (23,3) en el caso de la vainilla por ejemplo y con 79 de proteína. ¿Puedes confirmar si realmente existe este cambio en los valores en el suero real o si solo soy yo quien lo ve mal?
    Gracias y continúe con el excelente trabajo.
    Felicitaciones

    1. Hola João, creo que puedo responder a esta pregunta, ginasiovirtual, corrígeme si me equivoco. Real Whey sin sabor tiene un contenido de proteína de 82.4% y en el caso de los BCAA's tiene 23.3%, pero en 100g de preteína. En otras palabras, para los 82,4 g de proteína, tenemos el valor real de 19,191 TP3T, ¡que sigue siendo un gran valor! El producto debe haber sido mejorado después de este análisis.
      ¡Felicitaciones!

      1. 1
        ginasiovirtual.com

        Sí Nuno, eso es básicamente todo.

        Publicamos un aviso de que este análisis está desactualizado y será revisado, pero como las mejoras fueron significativas, decidimos crear una nueva versión (de ahí el retraso), que está casi terminada :)

  5. Buenas tardes,

    Noté que Real Whey Protein tiene una cucharada mucho mayor en comparación con Whey Prime. Cada dosis es de 25g, sin embargo las dosis son diferentes. ¿La cucharada de Real Whey pesa más de 25 g?

    Gracias

    1. 1
      ginasiovirtual.com

      Hola Nuño.

      Según la web de Prozis, una dosis de Whey Prime 2.0 corresponde a 2 cucharadas, mientras que en el caso de Real Whey, una es suficiente.

  6. 1
    Paulo José´Ruivo dos Santos

    Bien
    El sitio web dice que este producto está agotado.
    Sin embargo, vi que tienen uno llamado “100% Real Whey Isolate” que, según tengo entendido, es un aislado de proteína.
    ¿Puedes darme tu opinión sobre este producto?

  7. 1
    Papy Tavares Coa

    Hola, tengo mi proteína real whey 100%.

    Pero no veo ningún desarrollo en mi cuerpo.

    En otras palabras, ¿cómo debo inyectarme correctamente?

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