Neckholder-Schulterdrücken

Demonstration der Schulterdrücken-Übung mit einer Hantel, eine hervorragende Übung, um diesen Bereich zu trainieren.

Klicken Sie auf das Bild, um die Animation zu sehen

Schulterdrücken

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Hinterlasse eine Antwort

Deine Email-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * gekennzeichnet

Nach oben scrollen