Hohes Rudern auf der Wechselrolle

Übung Hohes Rudern auf der Wechselrolle, mit dem vor allem der Rückenbereich trainiert wird, wobei mehrere andere Bereiche an der Bewegung beteiligt sind, wie Sie im Bild unten sehen können.

Klicken Sie auf das Bild, um es zu vergrößern.

Hohes Rudern auf der Wechselrolle

https://ginasiovirtual.com/treino/exercicios/

Hinterlasse eine Antwort

Deine Email-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * gekennzeichnet

Nach oben scrollen