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Hilfsübung zur Belastung der Schultern

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2 Gedanken zu ?Laterais Halter?

Carlos Miguel da Silva Martins
Dezember 14, 2022 bei 4:50 pm

Weitere Erklärungen in den Übungen

Antwort
1. ginasiovirtual.com
  Dezember 30, 2022 bei 6:48 pm
  
  Guter Vorschlag, aber leider lässt es der Zeitmangel so schnell nicht zu.
  Danke :)
  
  Antwort

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