Inicio » Análises » Real Whey Protein – Análise

Real Whey Protein – Análise

Análise ao suplemento 100% Real Whey Protein da Prozis Sport

Esta análise refere-se à versão original da Real Whey.

Encontras a análise à nova versão aqui: Prozis Real Whey 2017

A 100% Real Whey Protein é a mais recente proteína da Prozis Sport, a marca responsável pela fraquinha Whey Prime e pela muito boa 100% Whey Concentrate.

O que podemos então esperar desta Real Whey?

É uma proteína com um teor proteico entre os 80% e 82%, dependendo se tem ou não sabor, com um preço interessante e…para saberes mais, lê a análise.

Começando pelo básico, este suplemento está disponível em três formatos diferentes, começando pelo mini de 200g, passando para um intermédio de 900g e o maior é de 2000g, ou seja, 2kg.

Para além disso encontra-se disponível em vários sabores e também em versão natural, ou seja, sem sabor.

Para tornar esta análise mais completa, optámos por analisar os valores da versão sem sabor e também da versão baunilha, já que existem diferenças significativas entre a versão com e sem sabor, não só em termos nutricionais mas também a nível de preço.

Os ingredientes deste suplemento são simples: Whey concentrada e um emulsionante, a lecitina de soja.

Na versão com sabor acresce ainda os tradicionais aromatizantes, adoçantes e pouco mais, dependendo do sabor.

É uma fórmula simples, o que no caso das proteínas, é normalmente bom sinal.

Valor Nutricional

Versão sem sabor

25g100g
Proteínas20.5g82g
Hidratos de carbono1g4g
Gorduras1.9g7.6g

Versão com sabor de baunilha

25g100g
Proteínas20g80g
Hidratos de carbono2.6g10.4g
Gorduras1.5g6g

 

Como podes ver pela tabela, existem algumas diferenças entre a versão sem sabor e a versão com sabor.

A versão sem sabor tem um teor proteico de 82% e contêm 4g de hidratos de carbono e 7.6g de gorduras, o que faz lembrar bastante a 100% Whey Concentrate da mesma marca.

Já a versão com sabor, o teor proteico é ligeiramente inferior (80%) e os hidratos de carbono situam-se nos 10.4% enquanto as gorduras representam 6% do valor total.

Portanto, isto é bom ou é mau?

É muito bom, tendo em conta que se trata de um suplemento exclusivamente de whey concentrada, e à primeira vista parece estar ao nível dos melhores suplementos de whey concentrada, mas como já vimos em análises anteriores, os valores nutricionais não chegam para confirmar a qualidade de um suplemento de proteína.

Aminograma

aminograma

Este é o aminograma da 100% Real Whey Protein versão sem sabor e é aqui que reside o calcanhar de aquiles deste suplemento.

Porquê?

Porque a sua concentração de BCAA’s é um pouco abaixo da média daquilo que encontramos nos melhores suplementos de whey concentrada.

Sem saborBaunilha
25g/dose4.36g4.2g
100g17.4g16.8g

 

Na versão sem sabor a concentração de BCAA’s é de 17.4%, enquanto na versão com sabor é de 16.8%.

Não é baixo ao nível da fraca Whey Prime, não é nada de dramático, mas é um pouco inferior e vamos colocar estes valores em comparação com alguns suplementos da mesma categoria.

Impact Whey s/sabor100% Whey ConcentrateGold Standard ONImpact Whey c/saborTotal Whey Gold Nutrition
BCAA’s/%18.77%18.77%18.70%18.32%17.70%

 

A 100% Real Whey Protein sem sabor chega a ser inferior à Total Whey da Gold Nutrition com sabor, suplemento que ficou em 8º lugar na nossa lista.

Mais uma vez, esta diferença não é muito significativa, principalmente na versão sem sabor, mas existe.

Preço

Sem sabor

200g900g2000g
Doses83680
Custo por dose0.43€0.36€0.30€
Custo p/100g proteina2.14€1.76€1.46€
Custo total3.49€12.99€23.99€

Com sabor

200g900g2000g
Doses83680
Custo por dose0.43€0.44€0.34€
Custo p/100g proteina2.18€2.22€1.75€
Custo total3.49€15.99€27.99€

 

Se a concentração de BCAA’s é o ponto fraco da Real Whey Protein, podemos dizer que o preço é o seu ponto mais forte.

Os valores variam entre os 3,49€ para a pequena embalagem de 200g até aos 27.99€ para a versão de 2kg com sabor, e o custo por dose vai desde os 0.44€ por batido até aos 0.30€.

Embora os preços possam sempre mudar, neste momento este é o suplemento mais barato que já analisámos, chegando a ser mesmo mais barata que a inferior Whey Prime da mesma marca.

Como não podia faltar, vamos comparar novamente os valores da Real Whey Protein a alguns suplementos da mesma categoria.

Real Whey Protein s/saborReal Whey Protein c/saborImpact Whey s/sabor100% Whey concentrateGold Standard ONImpact Whey c/saborTotal Whey Gold Nutrition
Custo p/100g proteina1.46€1.75€1.5€1.89€3.12€1.81€3.25€

 

Primeiro que tudo, o que é isto de custo por 100g de proteína?

O custo por 100g de proteína mostra o quanto pagas para obter 100g de proteína, ou seja, é o preço por cada 100g de proteina real e não 100g de pó/suplemento, e é a forma mais precisa de analisar o preço de um suplemento de proteína.

A Real Whey Protein é ligeiramente mais barata do que a conceituada Impact Whey, e significativamente mais barata em relação à Gold Standard da Optimum Nutrition ou a Total Whey da Gold Nutrition.

Onde comprar?

Encontras este suplemento disponível aqui e podes ainda utilizar o código GVIRTUAL para conseguires 10% de desconto.

Conclusão

O grande trunfo da Real Whey Protein é o preço, e se este for para manter e não um preço de lançamento, este suplemento será certamente um sucesso, já que é não só mais barata como muito superior à muito vendida Whey Prime da mesma marca.

Para além do preço, a concentração de proteína é muito boa e os valores de hidratos de carbono e gorduras estão dentro do normal daquilo que é de esperar de uma whey concentrada.

Nem tudo é perfeito e olhando para o aminograma encontramos o ponto fraco deste suplemento, que é a concentração de BCAA’s inferior à média.

Não é o suplemento de proteína com mais qualidade que analisámos, esse título pertence à ISO:PRO 97 e à ISOGREAT, mas na categoria de preço/qualidade, equipara-se bastante aquela que é considerada a melhor whey do momento nesse campo, a Impact Whey, perdendo um pouco na concentração de BCAA’s mas ganhando um pouco no preço.

Se já utilizaste este suplemento deixa a tua opinião nos comentários.

Análise ao suplemento 100% Real Whey Protein da Prozis Sport A 100% Real Whey Protein é a mais recente proteína da Prozis Sport, a marca responsável pela fraquinha Whey Prime e pela muito boa 100% Whey Concentrate. O que podemos então esperar desta Real Whey? É uma proteína com um teor proteico entre os 80% e 82%, dependendo se tem ou não sabor, com um preço interessante e...para saberes mais, lê a análise. Começando pelo básico,…

Classificação

Qualidade
Preço

Resumo : Bom suplemento de whey concentrada com um excelente preço.

Classificação: 3.23 ( 6 votos)

13 comentários

  1. Olá, boa análise mas visto estarmos em Portugal era também bom mencionar que se comprarmos só esta proteína na Prozis o valor final que pagamos é apenas este, ou seja, com os portes gratuitos e ainda o Prozis Points. Enquanto que se quisermos só comprar a Impact Whey temos que pagar mais (1,85€) o que encarece o valor por 100gr já para não falar na entrega em mais dias. Não acham relevante esta informação? Já que desvalorizam uma proteina em relação a outra por menos de 1,37% de BCAA’s, porque não ter isto em conta.
    Fica a dica.
    Continuação de bom trabalho.

  2. Oi Pedro, obrigado pelo comentário.

    Optámos por analisar apenas os produtos, e não os serviços, já que isso depende muito de loja para loja e existem demasiadas variáveis para conseguirmos fazer uma análise precisa.

    Exemplo:
    Na Impact Whey pagas 1,85€ de portes se comprares a versão de 2,5kg, mas se quiseres 5kg os portes já são grátis(compras superiores a 54.99€).

    Com a Real Whey és obrigado a comprar a versão de 2kg se quiseres experimentar este suplemento, porque a compra miníma na Prozis é de 20€, mas realmente não pagas portes nesta situação, no entanto, se morares nas ilhas o prazo de entrega não é de 1 dia útil e os portes não são grátis.

  3. boa tarde

    de momento e esta proteina que estou a utilizar, e ate acho com boa qualidade relativamente ao preco.
    boa analise ao produto.ao inicio fiquei algo duvidoso em a adquirir devido a quantidade de aminoacidos, algo que voces tambem abordaram mas nao me pareceu um problema assim tao grande quanto isso.
    normalmente a minha proteina de eleicao e a Prostar da Ultimate Nutrition mas deciso comprar esta da Prozis para experimentar devido ao bom valor.
    ja agora poderiam analisar a Prostar, darem a vossa analise e opiniao, ate por se tratar na minha opiniao de umas das melhores, senao mesmo a melhor whey standard do mercado, pecando apenas pelo preco relativamente alto.

    obrigado desde ja e continuem com o bom trabalho.

  4. Oi Paulo,
    Sim, a diferença nos BCAA’s é minima, é uma boa proteína 🙂
    Quanto à proteina Prostar da Ultimate Nutrition, à primeira vista parece ser muito semelhante à Gold Standard da Optimum Nutrition, até no preço! Mas obrigado pela sugestão 🙂

  5. Bom dia,

    Sei que não está directamente relacionado com estte tópico pois é um tipo diferente de proteína mas será possível dizer-me a sua opinião sobre Soya Pro da Activlab?

    Obrigada,

    Marta

  6. Olá Marta

    Se o objetivo for uma proteína de soja, parece ser ok a nível de qualidade/preço.

  7. Boa noite, estive a ver esta analise e depois fui ao próprio site da marca e apercebi-me que os valores não correspondem, ou seja, pelo menos os aminoácidos da actual real whey estão com valores muito bons (23.3) no caso da baunilha por exemplo e com 79 de proteína. Conseguem confirmar se realmente existi-o esta alteração de valores na real whey ou se sou apenas eu a ver mal…
    Obrigado e continuação de um excelente trabalho.
    Cumprimentos

  8. Olá João, acho que consigo responder a essa pergunta, ginasiovirtual corrijam-me se estiver enganado. A Real Whey sem sabor tem um teor proteico de 82.4% e no caso dos BCAA’s tem 23.3%, mas em 100g de preteína. Ou seja, para os 82.4g de proteína, temos o verdadeiro valor de 19.19%, o que não deixa na mesma de ser um ótimo valor! O producto deve ter sido melhorado depois desta análise.
    Cumprimentos!

  9. ginasiovirtual.com

    Sim Nuno, é basicamente isso.

    Colocámos o aviso de que esta análise está desactualizada e será revista, mas como as melhorias foram significativas, optámos por criar uma nova versão (daí a demora), que está quase terminada 🙂

  10. Boa tarde,

    Reparei que Real Whey Protein traz um scoop bastante maior quando comparado ao da Whey Prime. Cada dose é de 25g, contudo os doseadores têm são diferentes. O doesador (scoop) da Real Whey é maior que os 25g???

    Obrigado

  11. ginasiovirtual.com

    Oi Nuno.

    Segundo a indicação do site da Prozis, uma dose de Whey Prime 2.0 corresponde a 2 scoops, enquanto que no caso da Real Whey basta um.

  12. Paulo Jose´Ruivo dos Santos

    Boas
    No site diz que este produto esta esgotado
    No entanto vi que têm um um chamado “100% Real Whey Isolate” que depreendo seja proteina isolada
    Consegue me dar um feedback desse produto?

  13. ginasiovirtual.com

    Faremos uma análise ao produto brevemente 🙂

Deixar um comentário

Open

Códigos Myprotein AQUI