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Atletas internacionais

Planos de treino, dietas e suplementos utilizados por vários conhecidos atletas a nível internacional.

Julian Tanaka – Plano de treino e dieta

Plano de treino, dieta e suplementação do atleta Julian Tanaka

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Mr Olympia 2016, os resultados oficiais

Os resultados de todas as categorias no Mr Olympia 2016 Fica a conhecer os vencedores do Mr Olympia deste ano. Esta madrugada deu-se em Las Vegas mais uma edição da mais ...

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Jeremy Potvin – Plano de treino e dieta

Plano de treino, dieta e suplementação do atleta Jeremy Potvin O Jeremy Potvin é um atleta da categoria de Men’s Physique que vai pisar este ano o palco do Mr ...

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Bianca Gabriela – Plano de treino e dieta

Fica a conhecer o plano de treino e a dieta da atleta Bianca Gabriela A Bianca Gabriela é uma atleta fitness que mede 1,68m e pesa cerca de 54kg, dependendo da ...

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Andreia Brazier – Plano de treino e dieta

Andreia Brazier

Dieta, treino e suplementação da atleta Andreia Brazier Andreia Brazier é uma atleta Brasileira com 1.65m e cerca de 53kg. O seu plano de treino é feito seis vezes por ...

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Nikki Blackketter – Plano de treino e dieta

Fica a conhecer o plano de treino e a dieta da atleta Nikki Blackketter Esta atleta fitness faz treino com pesos cinco vezes por semana, em que quatro desses dias ...

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Tamra Dae – Plano de treino e dieta

Fica a conhecer o plano de treino e a dieta da atleta Tamra Dae

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Vinny Gough – Plano de treino e dieta

Fica a conhecer o plano de treino, dieta e suplementação do atleta Vinny Gough

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